兩歲寶寶午餐可以吃什么？這些家長(zhǎng)都知道嗎？

花生紫米糊
準(zhǔn)備食材：糯米、紫米、花生、水
做法：
1、準(zhǔn)備材料，全部洗干凈。
2、倒入豆?jié){機(jī)中，等到音樂(lè)響起就可以了。
肉末蒸蛋
準(zhǔn)備食材：雞蛋、豬肉
做法：
1、將雞蛋打入碗內(nèi)攪散，放入精鹽、味精、清水（適量）攪勻，上籠蒸熟。
2、選用三成肥、七成瘦的豬肉剁成末。
3、鍋放爐火上，放入食油燒熱，放入肉末，炒至松散出油時(shí)，加入蔥末、醬油、味精及水（適量），用太白粉用水調(diào)勻勾芡后，澆在蒸好的雞蛋上面即成。

冬瓜排骨
準(zhǔn)備食材：冬瓜、排骨、蔥姜蒜、花椒、大料
做法：
1、冬瓜切成塊，排骨氽燙，蔥姜蒜、花椒、大料、干紅辣椒，洗凈備用；
2、鍋熱油，下排骨略煎一小會(huì)，入蔥姜蒜與肉一起翻炒爆香，入冬瓜及其它香料，翻炒同時(shí)加入老抽、料酒、甜面醬、鹽調(diào)味；
3、加足量水，開(kāi)鍋后轉(zhuǎn)小火，至冬瓜軟爛湯汁收濃即可。
炒茄子
準(zhǔn)備食材：茄子、豬肉
做法：
1、茄子洗凈切片，放入沸水中焯3-----5分鐘后,撈出備用。
2、鍋內(nèi)注油燒熱，放入蔥、蒜、姜末和肉丁，滴料酒.同炒片刻，
3、再放入茄子、鹽、白糖、醋炒勻后即可出鍋。