14個月寶寶食譜大全 營養(yǎng)又全面讓寶寶從此停不下來！(6)

十一、麥片水果沙拉 　　

原料：麥片4匙，蘋果切碎或切成丁，葡萄干(需先泡軟)，酸奶 　　

制作方法： 　　

1、麥片煮熟，

2、與蘋果丁、葡萄干，酸奶拌在一起。

14個月寶寶食譜大全

十二、肉沫蒸蛋　　

原料：鮮肉沫，蔥花，淀粉，調(diào)味料 　　

制作方法： 　　

1、肉沫加適量醬油(可不放)、少許鹽、濕淀粉、蔥花(可多放一些)、清水(或高湯)放在一起攪拌均勻 　　

2、將拌好的肉沫鋪入大碗或大盤中，用筷子扒出幾個坑(數(shù)量視放入雞蛋數(shù)而定)，每個坑中磕入一個雞蛋 　　

3、將肉沫和雞蛋一起放入蒸鍋里，用旺火蒸15～20分鐘，直至肉沫和雞蛋都蒸熟即可。

小編的話：以上的十二款美食食譜，營養(yǎng)又全面讓寶寶從此愛上吃飯。其實，很多時候?qū)殞毑粣鄢燥?，并不是因為寶寶胃口差，或者是生病了引起的沒有食欲。往往很多時候是因為媽媽做的美食不夠吸引寶寶，在色香味上面沒有做夠，做足努力。以至于寶寶對吃飯不感興趣，從而就顯得沒有食欲了。