巧用益生菌，秋冬幫寶寶提高抵抗力(2)

3、科學(xué)補充營養(yǎng)品

現(xiàn)在很流行吃益生菌、牛初乳等營養(yǎng)品來增強寶寶體質(zhì)，的確，益生菌也具有調(diào)整消化道功能的作用，可以改善因食物而引起的皮膚過敏問題;牛初乳因其含有免疫球蛋白，也頗受父母青睞，很多家長都用來給寶寶增強抵抗力。不過，要讓寶寶身體健康，還是要注意寶寶的年齡和身體狀況的，得對癥下“藥”。例如，如果你家寶寶還未滿6個月，那么在使用益生菌之前最好先請教醫(yī)師。

其實，想讓寶寶“吃好睡好頭好壯壯”，最重要的是家長要有讓孩子養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，鍛煉才是健康之本。

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