喂奶粉的注意事項(xiàng)
1. 奶粉不能太濃也不能太稀
奶粉里有鈉離子,如果奶粉濃度過(guò)高,寶寶的血管壁壓力會(huì)增加,誘發(fā)腦部毛細(xì)血管破裂,影響智力發(fā)育。沖奶粉也不能矯枉過(guò)正沖得太稀,不然會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足,引起營(yíng)養(yǎng)不良。最好還是按照奶粉罐上的標(biāo)準(zhǔn)參考配比量進(jìn)行沖泡。
2. 不能用沸水沖調(diào)奶粉
高溫度的沸水會(huì)讓奶粉中的一些營(yíng)養(yǎng)成分流失,而且高溫會(huì)讓奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收。建議的奶粉沖調(diào)溫度在70℃以下,具體水溫可參考奶粉包裝上的標(biāo)注。
3. 不要先放奶粉后沖水
先加奶粉,后加水,會(huì)影響會(huì)水量的判斷,實(shí)際水量可能會(huì)少于需要的水量,而且奶粉容易結(jié)團(tuán)、溶解不均勻,不利于寶寶消化。
4. 不能用礦泉水沖牛奶
家家戶(hù)戶(hù)都用飲水機(jī)的礦泉水,很多人就覺(jué)得礦泉水兌奶粉最健康,其實(shí)不然。礦泉水富含礦物質(zhì)、磷酸鈣等物質(zhì),嬰兒的腸胃消化功能弱,反而會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良和便秘,還是用自來(lái)水最好。