近日，在媽媽群里有好幾個(gè)朋友都在部同一個(gè)問(wèn)題——發(fā)燒搓哪個(gè)部位退燒快這個(gè)問(wèn)題，讓我突然間想起了在此之前我收藏的2篇關(guān)于推拿治療小兒感冒 、發(fā)燒、咳嗽的文章。想都沒(méi)想我就說(shuō)，我有收藏了兩篇小兒推拿治療發(fā)燒的內(nèi)容，可以分享出來(lái)供大家一起學(xué)習(xí)，不料找了半天也沒(méi)找到。沒(méi)辦法，為了不讓大家失望，我只能再四處查找資料，最后才整理出了以下這篇推拿退燒步驟（圖）。那么，發(fā)燒搓哪個(gè)部位退燒快？接下來(lái)，小編就以圖文并茂的方式為大家解答這個(gè)成人兒童都適用的推拿手法圖。
1、推天河水（主治高熱煩渴、清熱解毒）
天河水這個(gè)穴位走的是心經(jīng)，心經(jīng)主要是能瀉心火，從而起到退燒的作用。這種方法主要適用于感冒發(fā)燒，并在38.5度以下的小兒。天河水的穴位是從手腕到肘腕之間的這個(gè)位置
方法：可以用食指和中指，沿著天河水位置從下往上快速的推；也可以用大母指沿著穴位從下往上推（推之前在寶寶手上抹一點(diǎn)精油，以免力度過(guò)大傷到皮膚），每次10分鐘。
推天河水
2、推大椎穴（主治頭痛、發(fā)燒、嘔吐）
大椎穴的位置處于頸部與肩膀的三叉位置，當(dāng)你低下頭的時(shí)候用手去摸，會(huì)有一個(gè)明顯凸起的部位，它的下緣凹進(jìn)去的位置，就是我們要找的大椎穴。中醫(yī)認(rèn)為，大椎穴是“純陽(yáng)主表”的穴位，對(duì)一切表證有療效。所謂的表證，就是在體表處，尚未入里，正處于和陽(yáng)經(jīng)氣血“搏斗”的病邪。如惡寒、發(fā)熱，就是典型的表證。因此，大椎穴可以用來(lái)解表、退燒。
方法：用食指和中指，對(duì)準(zhǔn)大椎穴用力的往下壓，也可以用大母指，對(duì)準(zhǔn)穴位往下按約100—300次。（如果是成人，力度可以稍大點(diǎn)，如果是兒童，力度要把握好）。
大椎穴
三、按壓合谷穴（主治發(fā)燒發(fā)熱、咳嗽哮喘）
合谷穴位于我們的手部，其準(zhǔn)確的位置在大拇指與食指之間的部位。找合谷穴最好的辦法就是把五指并攏，尋找大拇指與食指之間突起的肌肉最高點(diǎn)，這就是合谷穴。揉搓這這個(gè)部位能有效的防治因感冒引起的發(fā)燒咳嗽、流鼻涕等癥狀
方法：用另一指手的大拇指按住合谷穴，用力的揉按合谷穴5分鐘，左右手交替按，共計(jì)10分鐘。
合谷穴
四、按壓十宣穴（癲癇、小兒驚風(fēng)等高熱）
十宣穴是最好找的一個(gè)穴位，它位于我們十個(gè)手指的尖端。揉搓或按壓十宣穴，能起到疏風(fēng)散熱等作用。按壓這個(gè)穴位通常用于高燒發(fā)熱、小兒癲癇、昏迷、休克等急救性疾病。
方法：用大拇指的指甲處反復(fù)用力的揉按，以有酸痛感為主，至十宣穴變紅變熱。刺激總時(shí)間每次以不超過(guò)3～5分鐘為宜。
十宣穴
五、揉按曲池穴（主治退燒、緩解心煩）
曲池穴位于我們手肘直角處，在肘橫紋外側(cè)紋頭與肱骨外上踝連線(xiàn)中點(diǎn)。揉搓曲池穴具有清心除煩、退燒有較明顯的效果，尤其是因風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒，效果更為明顯。
方法：找到曲池穴，用右手拇指指端對(duì)準(zhǔn)左手肘橫紋處的曲池穴，用力下壓，并做小幅度揉動(dòng)，下壓力量逐步增加，直至有酸脹難忍的感覺(jué)為佳。左手按完再按右手，兩手交替，連續(xù)按揉2-3分鐘為宜。
曲池穴
以上是小編為大家整理的關(guān)于發(fā)燒搓哪個(gè)部位退燒快的相關(guān)內(nèi)容，圖文并茂的為大家詳解了每一個(gè)穴位的功效作用以及具體的位置和操作步驟。如果能給大家?guī)?lái)幫助，也不枉費(fèi)我花這么多時(shí)間精力整理了此內(nèi)容。如果你覺(jué)得用得上，或已經(jīng)試過(guò)有效果，那希望動(dòng)動(dòng)你的手指是，把它分享到你的朋友圈，讓更多人受益吧。
