分娩的方式主要有兩種，一種是順產(chǎn)，另外一種則是剖腹產(chǎn)。順產(chǎn)好處有很多，比如說寶媽在順產(chǎn)的時(shí)候，寶寶在通過媽媽的產(chǎn)道時(shí)，孩子的頭部受到擠壓，可以提高腦部呼吸的興奮性，有利于孩子在出生后，很快的建立正常呼吸，而且新生兒肺部和神經(jīng)系統(tǒng)都會(huì)發(fā)育得會(huì)比較好的。雖然順產(chǎn)的好處有很多，但是也是有一些注意事項(xiàng)需要注意的。那么，順產(chǎn)后要注意什么呢？下面小編給大家介紹順產(chǎn)后的6個(gè)事項(xiàng)，感興趣的朋友不妨來看看。
一、注意日常飲食
順產(chǎn)之后一般來說，休息幾個(gè)小時(shí)之后，體力就會(huì)恢復(fù)一些。這個(gè)時(shí)候就要吃些流質(zhì)食物，比如說魚湯，煮爛的面條等。還可以煮一些蔬菜粥食用，比較好消化，有助身體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。并且蔬菜中富含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善排便困難的問題，緩解便秘問題。同時(shí)要記得湯要多喝一些，可以為身體補(bǔ)充水分，因?yàn)楫a(chǎn)后容易出虛汗。而且喝水多有助排尿，將體內(nèi)的毒素和雜質(zhì)排出去。
二、產(chǎn)后盡快母乳喂養(yǎng)
生產(chǎn)之后要注意應(yīng)盡快讓寶寶吮吸母乳，因?yàn)槿榉克置诘某跞楹写罅康目贵w活性物質(zhì)，此階段母乳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，寶寶通過最初的吮吸母乳能夠獲得免疫能力，可避免新生兒階段受到細(xì)菌感染。而且通過最初吮吸母乳，也能夠較早開奶，會(huì)對(duì)增加乳汁分泌有益處。
三、盡快排尿
順產(chǎn)之后女性，因?yàn)闇p少了有增大的子宮對(duì)膀胱壓迫，所以這個(gè)階段當(dāng)壓迫感釋放后，常會(huì)感受不到的尿意或出現(xiàn)的排尿困難，因此在生產(chǎn)分娩后的4小時(shí)內(nèi)，一定要嘗試多次排尿，要避免因?yàn)榘螂妆荒蛞哼^度充盈而影響子宮的產(chǎn)后收縮，也可減少產(chǎn)后出血的風(fēng)險(xiǎn)。
四、產(chǎn)后需靜養(yǎng)
順產(chǎn)對(duì)于寶媽來說是一個(gè)生死搏斗的過程，期間會(huì)消耗寶媽很多的體力和精力。在順產(chǎn)后我們要讓寶媽得到充足的休息，以便于體力的恢復(fù)。盡量讓家人來照顧小孩，只有寶媽身體恢復(fù)好了，寶寶才有充足的奶水，因此在生產(chǎn)后一定要保證充足的睡眠。
五、注意私處衛(wèi)生
順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)一樣，也會(huì)出現(xiàn)傷口，只不過順產(chǎn)的傷口是私密處的側(cè)切傷口。側(cè)切之后，傷口也需要縫針的。但是產(chǎn)后會(huì)排出惡露，就很可能導(dǎo)致部分惡露附著在私密處皮膚表面。如果堆積的量增多了，則容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致誘發(fā)婦科炎癥。而且側(cè)切傷口要是感染了，就會(huì)加重疼痛感，傷口的恢復(fù)速度也會(huì)減慢。所以說，順產(chǎn)之后要注意私處衛(wèi)生。
比如說順產(chǎn)之后，要每天用溫?zé)岬乃逑此矫芴?，避免大量的汗液、惡露等堆積在外陰皮膚表面。其中清洗的時(shí)候，要進(jìn)入浴室打開暖燈，不能讓自己著涼。因?yàn)閯偵a(chǎn)完，身體非常虛弱，一旦著涼容易感冒，甚至留下月子病。比如說衛(wèi)生巾要及時(shí)更換，不能因?yàn)槠鹕頃r(shí)會(huì)導(dǎo)致側(cè)切傷口疼痛，而一張衛(wèi)生巾用一上午或者一下午。私密處包著衛(wèi)生巾，私密處的溫度會(huì)升高，容易滋生細(xì)菌，不利于私密處傷口恢復(fù)。
六、產(chǎn)后及早下地運(yùn)動(dòng)
產(chǎn)婦適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的恢復(fù)很重要，老人總喜歡讓產(chǎn)婦生完寶寶后躺在床上，甚至連吃飯都要端到床邊，這種做法是非常不正確的，產(chǎn)后適量的運(yùn)動(dòng)有利于子宮的恢復(fù)加速惡露的排出，對(duì)身材的恢復(fù)有很好的作用。
順產(chǎn)的好處有很多，除了對(duì)寶寶有好處外，也利于分娩媽媽，順產(chǎn)時(shí)腹部的陣痛使產(chǎn)婦的垂體還會(huì)分泌一種叫催產(chǎn)素的激素，這種激素不但能促進(jìn)產(chǎn)程的進(jìn)展，還能促進(jìn)母親產(chǎn)后乳汁的分泌，由于順產(chǎn)恢復(fù)快，也容易早下奶，希望大家身體健康。
