4.使用合適的產(chǎn)力
產(chǎn)婦在生產(chǎn)時(shí)要聽(tīng)從助產(chǎn)士以及醫(yī)生的建議學(xué)會(huì)科學(xué)的使勁，在胎兒頭分娩出來(lái)時(shí)應(yīng)該要放慢分娩的速度，這樣才能降低分娩時(shí)會(huì)陰撕裂的風(fēng)險(xiǎn)。
5.產(chǎn)前與醫(yī)生溝通
其實(shí)在生產(chǎn)時(shí)側(cè)切有很多因素，例如：胎頭過(guò)大、產(chǎn)程過(guò)久等等都是導(dǎo)致側(cè)切的原因，其實(shí)側(cè)切主要還是為了產(chǎn)婦和胎兒的安全，所以在生產(chǎn)時(shí)產(chǎn)婦一定要盡量的配合醫(yī)生；如果身體條件良好，可以在術(shù)前及時(shí)與醫(yī)生溝通，告知自己不愿?jìng)?cè)切的想法。
6.學(xué)會(huì)正確的呼吸
孕婦在孕晚期時(shí)就可以學(xué)會(huì)正確的呼吸法，通過(guò)科學(xué)的呼吸方法以及肌肉鍛煉來(lái)加快產(chǎn)程，使生產(chǎn)能夠順利的進(jìn)行，減少會(huì)陰撕裂的幾率。
其實(shí)順產(chǎn)并不可怕，最主要的是在孕期做好準(zhǔn)備工作，這樣不僅能夠使產(chǎn)程更加順利，同時(shí)也有效避免了側(cè)切的風(fēng)險(xiǎn)。
