一般在孕后期的時(shí)候，除了離預(yù)產(chǎn)期的日子更近之外，孕媽們還要注意觀察感覺胎兒是否已經(jīng)入盆。一般來說在即將分娩的前3-4個(gè)周左右胎兒就會入盆為分娩做好準(zhǔn)備，而臨床上胎兒入盆也是分娩的征兆之一。一般來說胎兒入盆之后孕婦會有很明顯的身體變化和感覺變化，最最明顯的就是肚子下降了不少，整個(gè)胃部空蕩了，且小腹墜脹感很強(qiáng)，甚至還有尿多的情況。
考慮這些表現(xiàn)，一般就是胎兒入盆后的最正常表現(xiàn)。雖然胎兒入盆是一件值得歡喜的事情，但是對于一些新媽媽而言，胎兒入盆感覺不明顯自己沒察覺、在孕晚期卻總是便秘幾天都不排便。有人說孕晚期便秘是入盆了的表現(xiàn)，那么這是不是真的和胎兒入盆有關(guān)系呢？孕晚期胎兒入盆后會便秘嗎？下面，我們就來從本文中尋找答案。
孕晚期便秘是入盆了
正如上面所說的，有經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽在胎兒胎兒入盤之后會明顯感覺到位置下降了、還伴隨著輕微的墜脹感，這個(gè)時(shí)候胎兒寶寶的位置被固定之后，孕媽們還會感覺自己總想尿尿。這是因?yàn)樘喝肱柚髸浩鹊桨螂?，所以才會有尿頻尿多的表現(xiàn)。不僅如此，對于很多沒有經(jīng)驗(yàn)的新媽媽來說，如果孕晚期便秘加重了的話，也是胎兒入盆的表現(xiàn)哦。
這是因?yàn)樵型砥谔旱陌l(fā)育很快速，子宮也被撐得很大，這個(gè)時(shí)候難免會影響周圍的器官正常的功能。尤其是不少體質(zhì)比較特殊的孕媽除了會感覺腹部一陣陣的發(fā)嘛之外，輕微的疼痛和墜脹感也很明顯，最主要的就是尿多且便秘的情況變重了。其實(shí)，出現(xiàn)這個(gè)情況時(shí)孕媽都不要太過于擔(dān)心和緊張，這是孕晚期胎兒入盆之后的表現(xiàn)。
如果孕晚期胎兒入盆便秘情況嚴(yán)重的可以注意飲食上的改善，特別是一些在孕后期給胎兒正中而吃了不少營養(yǎng)劑和高蛋白食物，這樣就會加重便秘的情況。因此，如果感覺便秘嚴(yán)重之后考慮到已經(jīng)是入盆了，這個(gè)時(shí)候孕媽們就可以多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，增加腸道內(nèi)的纖維素，促進(jìn)腸道蠕動，繼而排便。
另外，還要提醒一些懷孕之后變懶惰的媽媽們，在孕后期的時(shí)候一定要注意勞逸結(jié)合。雖然身體是很累很重，但是基本的散步運(yùn)動還是要保持的。因?yàn)殚L時(shí)間的躺著坐著不僅不利于孕晚期胎兒入盆，還能影響便秘甚至是痔瘡的嚴(yán)重性。合理的運(yùn)動加上合理的飲食，這樣不僅可以促進(jìn)胎兒入盆，還能夠有效改善便秘的情況哦。
