媽媽在生孩子的時(shí)候都會(huì)聽到醫(yī)生說“開到十指就能生了“，那到底“開十指”是什么意思？分娩時(shí)開十指才能順利生產(chǎn)嗎？快來看看吧！
開宮口就是我們常說的“開指”，專業(yè)術(shù)語稱為“子宮頸口擴(kuò)張”，指的是子宮開的大小一般開全了就是開十指，就可以生育了，宮口開10指就是全開了，分娩也就進(jìn)入最后階段，準(zhǔn)媽會(huì)馬上被推入產(chǎn)房，不用等太久寶寶就可以出來了。醫(yī)學(xué)上通常以一個(gè)指頭1厘米來算，所以開十指是指宮口開了10厘米。并不是我們自己想象的開十指就是十指排排隊(duì)的寬度。子宮收縮、宮頸管消失、宮口打開到10厘米的寬度，此時(shí)子宮和陰道連成一體，寶寶從子宮出來、在產(chǎn)婦的腹部用力之下，被推出產(chǎn)道，這樣寶寶就順利的生出來了。
怎么快速的開宮口
生孩子之前多走動(dòng)，當(dāng)然不是一直的走，只是每天都得安排合理的散步時(shí)間就好，不能老是躺著，或者坐著。宮縮一分鐘一次的時(shí)候，記得要喝一大杯1:1濃度的蜂蜜水。據(jù)說對(duì)開宮口很有幫助。可以扶著床欄上下蹲，蹲一會(huì)，站起來再蹲，很快就開了。在地上鋪個(gè)坐墊或者枕頭之類的，然后跪在上面。同時(shí)使自己俯撐在附近的一個(gè)平面上，例如床或者座椅。當(dāng)站得比較累的時(shí)候，可以半蹲，呈蹲坐的姿勢(shì)。如果你實(shí)在想快，那只能叫醫(yī)生給你打針，這個(gè)對(duì)于敏感的準(zhǔn)媽們，是很有作用的，幾分鐘到十幾分鐘就會(huì)全開了。
媽媽是很偉大的，愿每個(gè)媽媽都能很順順利利的生下小寶寶。
