許多孕媽在選擇分娩方式時都會有很多的顧慮，雖然順產(chǎn)對胎兒比較好，但除了疼痛之外，許多人還會擔(dān)心順產(chǎn)會讓下班特別松弛，怕影響夫妻生活。那么，這樣的擔(dān)心是對的嗎？如果選擇剖腹產(chǎn)下面也會松弛嗎？
順產(chǎn)下邊是不是特別松
一般情況下，順產(chǎn)后陰道確實(shí)會變得松弛。在正常情況下，女性陰道寬度為2.5厘米，在順產(chǎn)過程中，陰道會擴(kuò)張到10厘米。一旦生產(chǎn)完后，陰道多少會受到一點(diǎn)影響，從而導(dǎo)致松弛。雖然陰道會變得松弛，不過這種改變是有限度的。
順產(chǎn)完后，陰道松弛程度會因人而異，有一定運(yùn)動基礎(chǔ)的女性，產(chǎn)后陰道不會有明顯的松弛。相反，對于沒有運(yùn)動基礎(chǔ)的女性，產(chǎn)后陰道的松弛程度會較大。經(jīng)常運(yùn)動的女性，盆腔肌肉彈性較好，因此松弛程度也較小。
剖腹產(chǎn)下面也會松弛嗎
1、剖腹產(chǎn)后下面也是會變松的。因?yàn)槲覀冊趹言械倪^程當(dāng)中，本身就會對我們的盆腔產(chǎn)生影響，它與我們選擇剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)的關(guān)系并不大。如果一些女性朋友害怕自己因?yàn)樯⒆佣鴮?dǎo)致下體變松才選擇剖腹產(chǎn)，這很有可能會受到雙重傷害，不但會在自己的身體上留下疤痕，也沒有避免自己的下面變松。
2、懷孕本身就會對盆底組織產(chǎn)生影響，即便是采取剖腹產(chǎn)的方式分娩也有可能出現(xiàn)生產(chǎn)后盆底功能的改變包括產(chǎn)后陰道松弛現(xiàn)象。因此剖腹產(chǎn)會讓女人的私處變松。無論是對孩子還是孕婦本身，順產(chǎn)都是最佳的分娩方式，除非迫不得已，千萬不要盲目的選擇剖腹產(chǎn)，尤其是不要為了因?yàn)榕峦椿蛘吲玛幍浪沙冢x擇剖腹產(chǎn)。
3、陰道松弛是懷孕后的自然現(xiàn)象，一般在我們生產(chǎn)以后加以調(diào)理，是會慢慢恢復(fù)的。因此我們千萬不要因?yàn)榕滤教幾兯?，而選擇剖腹產(chǎn)，剖腹產(chǎn)并不是最佳的分娩方式，最佳的分娩方式還是順產(chǎn)。
順產(chǎn)下面一定比剖宮產(chǎn)松嗎
對于絕大多數(shù)的女性，順產(chǎn)后陰道會比剖宮產(chǎn)后陰道更為松弛，但是每個人的情況不一樣。對于女性來講，懷孕以及分娩都會在一定程度上使得女性的盆底肌出現(xiàn)松弛，其嚴(yán)重程度與每一個人的具體情況有關(guān)，部分女性還會因此出現(xiàn)漏尿的癥狀。自然分娩的媽媽，因?yàn)樘菏墙?jīng)過陰道娩出，一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米，即分娩時陰道要擴(kuò)張到10厘米（正常陰道直徑為2.5厘米），經(jīng)過出生孩子的擠壓，陰道擴(kuò)張明顯，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性明顯下降，陰道就會松弛，所以相較于剖腹產(chǎn)來說，一般女性順產(chǎn)會更為松弛。
本文詳細(xì)介紹了剖腹產(chǎn)下面也會松弛嗎，也介紹了順產(chǎn)下邊是不是特別松的相關(guān)內(nèi)容，大家可以參考一下。對于產(chǎn)后盆底肌的恢復(fù)，建議進(jìn)行自主的反復(fù)收縮肛門、陰道的動作進(jìn)行鍛煉，每一次收縮時間為3秒，15分鐘~30分鐘為一組，每天進(jìn)行2~3次，在進(jìn)行陰道、肛門收縮運(yùn)動的同時，還需要進(jìn)行腹部肌肉、大腿肌肉的鍛煉。
