聽胎教音樂的時候可以做其他事嗎？
1、孕婦為自己選擇一個舒適的姿勢坐好，最好取半坐姿勢，或者靠在沙發(fā)上，最好不要平躺下，以免胎兒活動不方便。然后輕輕拍拍肚子，說一聲，寶寶，我們聽音樂啦。讓胎兒做好準(zhǔn)備，這樣也可讓熟睡的胎兒醒來。2、一般養(yǎng)成了習(xí)慣，胎兒在這個時間就不會睡著。孕婦要注意放松全身，讓呼吸保持輕松自然、通暢。靜靜地、安適地、內(nèi)心愉悅地聽所放的音樂最好能摒除雜念，也不要受周圍聲音的干擾，能入情入境，讓自己完全沉浸在音樂所表達(dá)的意境和音樂的節(jié)奏之中。
3、建議在4個月附近可以開始進(jìn)行胎教音樂的，建議也可以選擇音樂故事等多調(diào)理看看的，建議觀察孩子是否有反應(yīng)或者看一下胎動的情況是否規(guī)律較好的，平時建議營養(yǎng)均衡避免勞累等，同時注意飲食調(diào)理身體看一下，一般中期對營養(yǎng)要求還是比較高的，建議營養(yǎng)豐富，多吃蔬菜水果。
不能做什么？
1.胎教音樂的選擇應(yīng)該尊重準(zhǔn)媽媽的意愿，不勉強(qiáng)聽一些不喜歡的曲目。2.胎教音樂應(yīng)該根據(jù)宮內(nèi)胎音選擇合適的音樂，節(jié)奏感過強(qiáng)、音量過大和頻率過高的音樂都不能使用。
3.準(zhǔn)媽媽應(yīng)該根據(jù)孕期及時調(diào)整音樂曲目，以積極向上的音樂為主。
4.音樂胎教時間應(yīng)該合理，規(guī)律性的音樂胎教可以從孕期25周起開始，每次持續(xù)時間一般控制在5-10分鐘 ，不超過20分鐘。但事實上孕早期就可以進(jìn)行一些音樂胎教。
