胎教音樂(lè)是固定一首嗎？一天要聽(tīng)多久合適？

 胎教音樂(lè)要有計(jì)劃地給胎寶寶聽(tīng)，那么胎教音樂(lè)是固定一首嗎？一天要聽(tīng)多久合適？下面的內(nèi)容一起來(lái)看看吧！

胎教音樂(lè)是固定一首嗎？

1、胎教音樂(lè)主要是以音波刺激胎兒聽(tīng)覺(jué)器官的神經(jīng)功能，刺激胎兒的腦部成長(zhǎng)。孕8個(gè)月后反復(fù)播送一首固定的樂(lè)曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂(lè)愛(ài)好，并為開(kāi)發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。關(guān)于如何選曲，如何控制播放音量，播放頻次，播放時(shí)間等，以達(dá)到比較好的效果，還需參考專(zhuān)家建議。
2、選擇聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，孕婦應(yīng)選聽(tīng)明朗輕快的音樂(lè)，選擇的樂(lè)曲節(jié)律要和人的心率基本協(xié)調(diào)一致，這樣使胎兒感到安全、輕松。每天定時(shí)播放音樂(lè)2-3次，每次聽(tīng)10-20分鐘。
3、應(yīng)該是一段時(shí)間內(nèi)斗聽(tīng)那么幾首，通過(guò)反復(fù)聽(tīng)，這樣胎兒就會(huì)形成一種條件反射，也只有這樣，胎教音樂(lè)才能起到應(yīng)有的作用。
4、胎教就在懷孕期間，除了重視身體健康外還要注重生活環(huán)境的影響，胎教應(yīng)該從知道自己懷孕的那一刻起開(kāi)始。懷孕4個(gè)月起可以每天給寶寶聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、講故事、與宮內(nèi)的寶寶進(jìn)行對(duì)話(huà)每次3-5分鐘；懷孕7個(gè)月后可以每天睡前輕輕撫摸或按壓寶寶肢體。以外整個(gè)孕期孕媽媽要盡量遠(yuǎn)離不良環(huán)境刺激，主動(dòng)客觀(guān)看美麗畫(huà)面，暢想美好的事情，保持愉快心境。

一天要聽(tīng)多久合適？

胎教音樂(lè)每日1次～2次,每次15分鐘～20分鐘,選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適,可以通過(guò)收錄機(jī)直接播放,收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右,音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器,直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位,音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽(tīng)到傳聲器中的音響強(qiáng)度,亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽(tīng)到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的孕婦,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕婦,音量應(yīng)適當(dāng)小一些。