孕婦不要吃這頓飯，胎兒“成長”慢，反而會讓你“長肉不長胎”！

在懷孕期間的時候，孕媽媽總是想多吃一些食物，雖然自己的身材已經被毀掉，臉也變成了一張大餅臉，但是覺著能夠將充足的營養(yǎng)供給給肚子的胎兒，就會義無反顧的去吃很多食物，其實孕婦在懷孕期間不注意飲食，吃這頓飯的話，對胎兒沒有好處，反而會讓你只長肉而不長胎。

孕婦不要吃這頓飯，對胎兒“成長”慢，反而會讓你“長肉不長胎”！

其實相信很多孕媽在懷孕期間是非常注意飲食，到什么時候可以吃什么食物最好少吃都是，分的非常清楚的，胎兒一天天的增大，你媽的胃口也開始變得增多，很有可能一天吃五六頓飯，其實在孕婦期間的時候，盡量要做到不吃這頓飯，因為對胎兒沒有好處，反而會使得自己長非常多的肉肉。

孕媽在晚上睡覺的期間，小寶寶也是在睡覺吸收營養(yǎng)來長身體的，這么多的食物需要身體各個器官的分泌，也會影響到肚子里胎兒的正常休息，因此造成胎兒的營養(yǎng)吸收不良，因此也就會出現(xiàn)胎兒體重偏小的狀況。所以說孕媽盡量不要吃宵夜，這頓飯如果是很餓的話，盡量少吃一些。也不要去吃一些難以消化的肉類，否則對于自身和胎兒都是沒有健康的。