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孕期可以吃冰制品嗎 孕婦吃冰制品危害

出處:網(wǎng)絡(luò)收集 日期:2024-07-13 01:38:56 編輯:胖虎愛撩妹
   女性在受孕后受熱能力比較差,總想吃一些冰爽的食物。剛好處于夏季的話,很多孕婦就會(huì)想要吃冰激凌或者雪糕之類的冰冷食物,但是冰冷的食物有可能會(huì)促進(jìn)子宮收縮,導(dǎo)致早產(chǎn)或者流產(chǎn)的發(fā)生。接下來,我們來解析一下孕期可以吃冰制品嗎?孕婦吃冰制品危害?
 
  孕期可以吃冰制品嗎
 
  雪糕是一種冰制品食品,吃了對(duì)胎兒并沒有直接傷害,只是孕期吃多了雪糕會(huì)影響腸胃的正常運(yùn)行,影響消化吸收,并且容易導(dǎo)致腹瀉,嚴(yán)重的話就會(huì)危及胎兒健康。
 
  所以說,孕期適量吃一點(diǎn)雪糕冰淇淋等冰制品對(duì)孕婦和胎兒是沒有直接損害的,當(dāng)然若是孕婦的腸胃狀況差或是有高血糖,則最好不要吃這些冰制品的。孕婦吃雪糕尤其要注意以下方面:
 
  1、要注意食品衛(wèi)生。
 
  吃的冰制品必須是正規(guī)廠家生產(chǎn),并且在保質(zhì)期之內(nèi)的合格產(chǎn)品。
 
  2、要適度適量。
 
  不要一次吃得太多,也不要長期食用,以免引起胃腸不適導(dǎo)致腹瀉。
 
  3、注意胎兒反應(yīng)
 
  胎兒對(duì)冰制品的刺激也極敏感,當(dāng)孕婦喝冰水或吃冷制品時(shí),胎兒在子宮里有會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng),這時(shí)就要注意去及時(shí)檢查還要馬上停止及時(shí)食用冰制品。
 
  4、要注意節(jié)制
 
  雪糕等冰制品中含糖量較高,無節(jié)制的食用,易使孕媽血糖升高,導(dǎo)致妊娠糖尿病,還會(huì)傳染給胎兒的健康。
 
  孕婦吃冰制品危害
 
  1.導(dǎo)致腸胃炎,引起腹瀉
 
  孕婦胃腸功能較弱,吃過多的冷制食物后容易使胃腸血管突然收縮,消化吸收效率低,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育導(dǎo)致流產(chǎn)。
 
  2.引起呼吸道疾病
 
  孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫,如果吃太多雪糕之類的冰制品,充血的血管突然收縮,血液減少,可致局部抵抗力降低,使?jié)摲谘屎?、氣管、鼻腔、口腔里的?xì)菌與病毒有了侵害母體和胎兒的機(jī)會(huì)。
 
  3.過量的食入、會(huì)破壞胃黏膜
 
  而經(jīng)常性的冰冷刺激,又可使胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,引起食欲下降和消化不良,時(shí)間久了還會(huì)損傷胃部。尤其對(duì)于患有急慢性腸胃道疾病者,更要注意。
 
  4.孕婦過量吃雪糕容易引起消化不良
 
  過多冷制品的攝入,不僅能引起胃黏膜血管收縮,腸道受冷刺激后蠕動(dòng)加快,影響機(jī)體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。
 
  孕期可以吃冰制品嗎?孕婦吃冰制品危害?對(duì)于一些腸胃功能好的孕婦來說,可以適當(dāng)在孕期吃一點(diǎn)冰制品解饞消暑,但是如果對(duì)于腸胃不好的孕婦,就不要貪這一時(shí)食欲而影響自己和寶寶的健康咯!

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