說到喝茶的好處，小編第一個(gè)想到的就是能夠提醒神腦，熬夜工作的人可以在晚上多喝一點(diǎn)茶，而孕婦喝茶并不是絕對(duì)的禁忌，孕婦可以適量喝茶，但要避免喝濃茶?，F(xiàn)在的茶飲料也很多，受到消費(fèi)者的喜愛，比如加多寶、統(tǒng)一冰紅茶、綠茶等等。
孕婦喝什么和吃什么同樣重要，絲毫不得馬虎。飲料中添加色素和對(duì)身體有害的物質(zhì)，茶飲料孕婦可以喝嗎？想知道這個(gè)問題，我們先來看看綠茶孕婦能喝嗎、然后再來了解孕婦能不能喝綠茶飲料、適合孕婦喝的飲料有哪些。
孕婦能喝綠茶飲料嗎
孕婦可以喝綠茶嗎
可以喝，要少喝。孕婦如能每天喝3-5克茶，特別是淡綠茶，可以增強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育等。
雖然孕婦喝綠茶有好處，但是大家也要注意適量飲用。孕婦如果喝茶太多、太濃，對(duì)胎兒就會(huì)產(chǎn)生危害。茶葉中含有少量咖啡因，咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會(huì)刺激胎兒增加胎動(dòng)，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
那么孕婦能喝綠茶飲料嗎
茶飲料、茶包無法與喝茶的功效相比。茶飲料多數(shù)是人工調(diào)配，大部分茶飲料的組成成分是水、白砂糖(或蜂蜜)、紅茶粉(或綠茶葉、綠茶坯)、食鹽、食用香精等，個(gè)別茶飲料的配料表里甚至都看不到茶的影子，幾乎不含對(duì)人體有益的茶氨酸，所以孕婦還是少喝茶飲料為妙。（下頁：孕婦能喝的飲品有哪些）
