男人備孕可以吃燒烤嗎？
燒烤類食物雖然吃起來非常可口，能夠滿足味蕾，但是對(duì)于男性來說，燒烤里面含有一種丙烯酰有毒物質(zhì)，這種有毒物質(zhì)對(duì)男性的精子有一定的傷害性，它容易讓男性的精子數(shù)量下降。另外食物在燒烤的過程中會(huì)導(dǎo)致一些致癌的物質(zhì)發(fā)生，而這些物質(zhì)會(huì)附著在食物內(nèi)隨著食物進(jìn)入男性的身體，也就會(huì)讓男性身體的細(xì)胞被傷害，讓精子受到影響，特別容易讓精子出現(xiàn)畸形，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致精子出現(xiàn)死亡。因此男性朋友要注意，經(jīng)常吃燒烤會(huì)導(dǎo)致自己的精子質(zhì)量和數(shù)量下降，如果是處于備孕期的男性就要格外警惕，備孕期的男性要提高自己的精子活力，對(duì)于殺精的食物要盡量遠(yuǎn)離。
備孕期男性的飲食禁忌有哪些？
1、炸雞油炸食品雖美味，卻不健康，和燒烤和油炸的淀粉類食物一樣，其中含有致癌毒物，可導(dǎo)致男性少、弱精。
2、啤酒
啤酒是男人夏天餐桌的?？?，可是，這啤酒也是臭名昭著的殺精食物呢。如果備孕男性的腎臟還患有腎臟方面的疾病，過量的啤酒會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
3、豆腐
愛吃豆腐等大豆制品的備孕男性們，莫要小看這柔軟雪白的豆腐了。如果每天都食用大豆制品，會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降，而且發(fā)生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。
4、芹菜
芹菜是家庭中常吃的食物，而且具有降血壓的功效，但是芹菜有抑制睪丸酮的作用，男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至無法讓妻子受孕。
結(jié)語：男性的精子是比較脆弱的，在生活中很多食物容易導(dǎo)致這些精子被傷害，所以男性要了解哪些食物會(huì)殺精，并且讓自己在平時(shí)盡量遠(yuǎn)離。
