懷孕4個月吃什么易過敏？
1、菠蘿菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質(zhì)的孕媽食之會引起過敏。吃后15分鐘至1小時左右，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現(xiàn)過敏癥狀，如頭疼，全身發(fā)癢，四肢及口舌發(fā)麻，嚴重者還會出現(xiàn)呼吸困難、休克等。
2、芒果
芒果好吃又不貴，許多人就大吃特吃。芒果好處的確多，吃多了也對身體有害。特別是對芒果過敏的孕媽。有的孕媽一碰到芒果就會皮膚過敏，過敏體質(zhì)的孕媽慎吃芒果，吃完后要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發(fā)生過敏反應。同時，也不宜大量進食芒果，否則會對腎臟造成損害。
3、黑魚
魚是孕婦很好的補充蛋白質(zhì)和DHA的食物。不過如果以前沒吃過黑魚，或者是過敏體質(zhì)的媽咪要注意，黑魚還是不要吃為好，如果過敏的話會出現(xiàn)嘔吐腹瀉等癥狀，會讓自己和寶寶都面臨危險。
4、蝦
蝦體中含有一種“異形蛋白”，這種物質(zhì)經(jīng)人體吸收后，因人而異不同程度的產(chǎn)生皮膚過敏現(xiàn)象;大多在市場上銷售的蝦，包括新鮮蝦和冷凍蝦，都未經(jīng)過去腸和去頭這兩道工序，衛(wèi)生健康狀況不容樂觀。孕媽媽是可以吃蝦的，前提是孕媽媽對蝦沒有過敏等反應，如果對蝦等海鮮產(chǎn)品過敏，則不適宜吃蝦。
如何預防過敏？
1、科學洗澡洗澡過于頻繁會帶走皮脂保護層，使皮膚更加顯得干燥，如果洗澡水過熱、用堿性大的肥皂或用力搓澡，這也無疑會加重皮膚干燥瘙癢的狀態(tài)。因此，患者洗澡時水溫不要太高，洗浴時間也不宜過長。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸發(fā)的乳霜，用以鎖住皮膚水分。建議浴后擦干身子3分鐘內(nèi)涂抹乳液。
2、減少接觸過敏原
要預防或治療過敏疾病，最主要的方法就是減少與過敏原接觸的機會。過敏體質(zhì)的人要遠離柳絮和花粉，盡可能選在柳絮指數(shù)最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之后。因為過敏與遺傳有密切的關(guān)系，所以預防應從懷孕開始，婦女如果在懷孕中誘發(fā)過敏，胎兒的免疫系統(tǒng)就會辨認這過敏原，并對其產(chǎn)生記憶，嬰兒出生后若碰到相同的過敏原，就會立刻產(chǎn)生過敏反應。為避免孩子日后出現(xiàn)同樣的過敏反應，孕期需要多加注意。
3、避免進食易致敏食物
在孕期內(nèi)注意避免進食容易致敏的食物，降低過敏的風險，一些對異性蛋白過敏的人群應減少食用雞蛋、牛奶、魚蝦等；對組胺食物過敏的人群應減少海魚、蝦蟹、黃鱔等食物；此外，部分人會對荔枝、菠蘿、花粉食品過敏，也應減少攝入。
結(jié)語：孕婦如遇皮膚過敏，可口服一些維生素C和鈣制劑，外用一些止癢的擦劑，另外可服用葡萄糖酸鈣或使用葡萄糖酸鈣推液治療。
