孕婦能吃哈密瓜嗎？
孕婦是可以吃哈密瓜的，但哈密瓜含糖量高，孕婦一次不能吃太多。哈密瓜含有豐富的維生素及鈣、磷、鐵等十多種礦物質(zhì)，是適合孕婦食用的天然保健果品。哈密瓜因其香甜汁多而讓人增加食欲，利于腸道系統(tǒng)的消化活動(dòng)。哈密瓜中鉀的含量是最高的。鉀對(duì)身體是非常有益的，鉀可以給身體提供保護(hù)，還能夠保持正常的心率和血壓，可以有效的預(yù)防冠心病，同時(shí)，鉀能夠防止肌肉痙攣，讓人的身體盡快的從損傷中恢復(fù)過(guò)來(lái)。
哈密瓜清涼消暑，有利于孕婦保持穩(wěn)定、愉快、安寧的情緒，消除疲累心亂、焦躁不安等不良狀態(tài)。對(duì)食欲不好和妊娠便秘的孕婦來(lái)說(shuō)，亦是不錯(cuò)的食療營(yíng)養(yǎng)品。
可以和牛奶一起吃嗎？
很多人說(shuō)，因?yàn)楣芄纤锩娴乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)讓牛奶里的蛋白變性，而且果酸會(huì)和牛奶中的堿性物質(zhì)結(jié)合在一起形成不容易被身體吸收的凝塊，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。不過(guò)，實(shí)際生活中沒(méi)必要有所禁忌，哈密瓜和牛奶是可以一起吃的，因?yàn)槲杆?，所以牛奶下肚后無(wú)論如何都會(huì)產(chǎn)生沉淀的，但是還是建議孕媽慎重飲食。哈密瓜不能和螃蟹、田螺一起吃
哈密瓜和螃蟹、田螺都是性寒的食物，兩者同吃會(huì)加重體內(nèi)寒氣，容易出現(xiàn)拉肚子的情況，食用過(guò)量則可能引起腸胃疾病，或加重關(guān)節(jié)炎癥狀。
哈密瓜不能和豬肝一起吃
哈密瓜中富含維生素C，維C遇金屬離子易被氧化破壞，而豬肝放含銅量很高，兩者同吃的話，豬肝中的銅元素會(huì)與哈密瓜中的維生素C發(fā)生反應(yīng)，使其營(yíng)養(yǎng)被破壞，不能被身體吸收。
哈密瓜不能和香蕉一起吃
哈密瓜和香蕉都屬于寒性水果，孕婦一起食用的話，容易腹瀉。另外，兩者的含鉀量都很高，而腎不好的人排鉀有困難，此時(shí)再大量同吃香蕉和哈密瓜，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重，同時(shí)還會(huì)使關(guān)節(jié)的問(wèn)題加重。
