孕婦能吃水蜜桃嗎？
孕婦當然是可以吃水蜜桃的，因為水蜜桃有以下幾個好處：1、孕婦吃桃子可以補鐵，生津潤腸，桃子含有比較高的營養(yǎng)價值，富含：鈣，鐵，磷，蛋白質(zhì)，脂肪，糖等。因此，孕婦吃桃子可以防止貧血，同時可以防止便秘。
2、桃子屬于溫性水果，富含營養(yǎng)，養(yǎng)陰生津，對治療肺病有獨特功效，對低血糖，肺病，虛勞喘嗽的孕婦有很大幫助
3、桃子富含維生素B,C，孕婦吃桃子可以補充維生素。但是需要注意的是不能吃太多，而且要去皮吃，避免桃子皮有防腐劑等。
4、降低血壓：桃子還可以降低血壓，妊娠期合并高血壓，或者高血壓合并妊娠的準媽媽們都可以吃桃子，對降低血壓有一定的效果。
5、緩解孕期水腫：桃子中含有豐富的鉀，但是卻含有很少的鈉，這就能夠?qū)λ[產(chǎn)生緩解的作用。
血糖高的孕婦可以吃嗎？
孕婦血糖高其實是可以吃水蜜桃的，但是要少吃，吃一點是不會有影響的。如果想降低血糖可以多吃以下食物：
1、淮山藥：孕婦吃山藥能夠降血脂，合理控制血糖成分。
2、圓蔥：圓蔥中的二硫化物、三硫酸鹽、味道物質(zhì)碳醇和多種多樣碳水化合物等都是有較為高的功效與作用，能夠具有降血脂、降低血脂、抗感染、止喘和抗血小板凝結(jié)等功效。生吃或是炒食都能夠。
3、海菜：海菜中含糖量、人體脂肪、維他命、蛋白及其胡羅卜素的成分都非常豐富，在其中海菜含糖量就對降血脂有非常好的功效，空肚時服用海菜或是用海菜熬湯、羮都能夠降低血糖。
4、紅蘿卜：紅蘿卜的成份包含多種多樣類胡蘿卜素、花色素和維他命等，有顯著的降血脂功效，生吃或是搗汁喝都能夠。
5、木耳：木耳中的木耳含糖量有降血脂功效，并且木耳還帶有較多的蛋白、胡羅卜素、維他命和鐵、鈉、鉀、鈣等多種多樣礦物，孕婦吃木耳不但能夠降血脂，還能夠消化吸收別的孕婦需要的營養(yǎng)元素。
