孕婦能不能吃海棠果？
孕婦能吃海棠果，海棠含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，如糖類、多種維生素、有機(jī)酸等，能夠補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，提高機(jī)體功能，增強(qiáng)對疾病的抵抗力。熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A 、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、鈣、磷、鉀 、鈉 、鎂、鐵、鋅、銅 、錳等等營養(yǎng)物質(zhì)一個(gè)都不少。準(zhǔn)媽媽吃海棠果還能起到健脾開胃的作用，之主要?dú)w功于其中的維生素、有機(jī)酸以及按質(zhì)的豐富含量，它們能促進(jìn)胃腸對食物進(jìn)行消化，從而達(dá)到健脾開胃的功效。對準(zhǔn)媽媽的好處
海棠果含有大量的葉酸，可以預(yù)防孕婦貧血，緩解妊娠反應(yīng)，舒緩不適，但如果孕婦本身有胃潰瘍等胃部不適癥狀，建議少吃。
對胎兒的好處
海棠果中的葉酸可以預(yù)防胎兒唇腭裂等體表畸形、促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、也可以預(yù)防胎兒的貧血，全方位保障寶寶健康成長。
海棠果有什么功效和作用？
海棠果性平、味甘微酸，入脾、胃二經(jīng)；有生津止渴，健脾止瀉的功效；主治消化不良，食積腹脹，腸炎泄瀉以及痔瘡等病癥。海棠果的花、根、果實(shí)均可入藥，能祛風(fēng)濕、平肝舒筋，主治風(fēng)濕疼痛、腳氣水腫、吐瀉引起的轉(zhuǎn)筋、婦女不孕，尿道感染等癥。生津止渴：海棠含有糖類、多種維生素及有機(jī)酸，可幫助補(bǔ)充人體的細(xì)胞內(nèi)液，從而具有生津止渴的效果；
健脾開胃：海棠果中維生素、有機(jī)酸含量較為豐富，能幫助胃腸對食物進(jìn)行消化，故可用于治療消化不良食積腹脹之癥；
澀腸止?。?/strong>海棠味甘微酸，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止泄，和中止痢之功用，能夠治療泄瀉下痢，大便搪薄等病癥；
補(bǔ)充營養(yǎng)：海棠中蘊(yùn)含有大量人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，如糖類、多種維生素、有機(jī)酸等，可供給人體養(yǎng)分，提高機(jī)體免疫力。
結(jié)語：準(zhǔn)媽媽食用海棠果不宜過量，海棠果中有大量糖分，食用過多有引發(fā)糖尿病的危險(xiǎn)。
