泡溫泉是很多人都喜歡做的事情，但是對于孕婦這種特殊人群來說，每件事情都必須小心謹慎，所以請問大家懷孕第一個月泡溫泉可以嗎？
懷孕之后女性因為內(nèi)分泌和荷爾蒙的改變，導致心理和身體都會出現(xiàn)和往常不同的感覺。比如敏感，比如身體乏力等。這些都是懷孕期間必須經(jīng)歷的一個過程，大家都知道泡溫泉有利于舒緩筋骨，放松心情。
那么對于剛剛懷孕的人，是否能泡溫泉呢，接下來就跟著小編一起來了解下吧？
懷孕第一個月泡溫泉
1、對于剛剛懷孕的人是不建議泡溫泉的，特別是曾經(jīng)有過流產(chǎn)經(jīng)歷的準媽們更不建議泡溫泉。因為懷孕第一個月寶寶還不穩(wěn)定，隨時都可能有意外發(fā)生。所以懷孕初期的姐妹們，盡量多臥床休息，不要舟車勞頓，更不要去泡溫泉。
2、如果懷孕到了中后期，可以適當?shù)呐轀厝?，但是對溫泉水質(zhì)的要求比較高。因為如果你去的溫泉不能保證經(jīng)常更換水，或者人比較多。那么由于孕婦自身體質(zhì)比較弱的現(xiàn)象，就很容易因為水質(zhì)得不到保證，引發(fā)感染陰道炎癥。
在孕期女性遇到陰道炎癥是很麻煩的，又不能亂用藥，也不利于順產(chǎn)。所以泡溫泉時，務必先了解水質(zhì)情況，再了解泡溫泉的人數(shù)。
3、如果以上所有的條件都吻合了，那么孕婦們在泡溫泉時，切記不要時間過長。如果時間過長可能會出現(xiàn)脫水，眩暈，暈倒等癥狀，加上孕婦的心臟，血壓，血液循環(huán)功能等和常人不認同，所以為了安全起見，孕婦泡溫泉的時間每一次絕對不能超過半小時。
并且上岸休息時，請注意保暖工作。畢竟孕婦的免疫力和抵抗力都比往常要低，可能輕微的吹風受涼就會引起你感冒。
4、孕婦泡溫泉，不建議去室內(nèi)空氣不好的地方。因為室內(nèi)空氣不流通就會導致孕婦呼吸和寶寶出現(xiàn)空間封閉，缺氧等情況。所以選擇泡溫泉的地方最好在室外，環(huán)境好的溫泉場所最為適宜。
懷孕是一件很大的事情，長達十個月的孕期會讓準媽媽們經(jīng)歷無數(shù)的焦慮，興奮，幸福，期待和疼痛。人生就是這樣，務必的奇妙，很多事情都想象不到。所以希望懷孕一個月的女性，不要因為自己的貪玩，無知，導致任何遺憾發(fā)生。世上絕無后悔藥可買哦！
