十月懷胎是一個(gè)十分辛苦的過(guò)程,懷孕時(shí)每個(gè)月都有很多潛在風(fēng)險(xiǎn),每個(gè)月孕婦都要注意這注意那,連最后一個(gè)月也不例外。有的孕婦疑慮最后一個(gè)月胎兒已經(jīng)長(zhǎng)成,就要待產(chǎn)了,難道還有什么禁忌不成?其實(shí)到分娩的前一刻,都有很多注意事項(xiàng)。懷孕最后一個(gè)月也不能大意,仍然有很多禁忌需要遵守,不然還是會(huì)影響胎兒健康和分娩。那么懷孕最后一個(gè)月的禁忌有哪些呢?
懷孕最后一個(gè)月的禁忌
1.忌暴飲暴食
有的孕婦覺(jué)得懷孕最后一個(gè)月,沒(méi)什么大不了的,所以就會(huì)貪嘴,盡情吃喝,殊不知這是懷孕最后一個(gè)月的大忌。懷孕最后一個(gè)月,胎兒在體內(nèi)也是會(huì)增長(zhǎng)頭圍和體重的,如果孕婦在最后一個(gè)月吃的太多,胎兒會(huì)猛地增長(zhǎng),很有可能導(dǎo)致胎兒過(guò)大,體重過(guò)剩,從而不得不從順產(chǎn)轉(zhuǎn)為剖腹產(chǎn)。
2.忌久坐不動(dòng)
懷孕最后一個(gè)月,孕肚比較大,很多孕婦都選擇靜坐或是靜臥休息,保存體力待產(chǎn),這也是一大待產(chǎn)誤區(qū)。懷孕最后一個(gè)月,胎兒隨時(shí)會(huì)發(fā)動(dòng),所以要適當(dāng)?shù)淖咦卟?,做做運(yùn)動(dòng),這樣有助于胎兒發(fā)動(dòng);而且還可以避免胎兒缺氧,也有助于順產(chǎn)。
3.忌摸肚子
懷孕最后一個(gè)月,胎動(dòng)比較明顯,而且即將臨場(chǎng),不少孕婦也比較興奮,因此很多孕婦都喜歡摸摸肚子。而事實(shí)上,懷孕最后一個(gè)月摸肚子是禁忌,并不是迷信,而是因?yàn)閼言凶詈笠粋€(gè)月胎兒和子宮都很敏感,如果頻繁或是長(zhǎng)時(shí)間摸肚子,胎兒會(huì)感覺(jué)不適,而且摸肚子還會(huì)刺激子宮,引起提前宮縮、早產(chǎn)。
4.忌同房
懷孕最后一個(gè)月,看似即將臨產(chǎn),狀態(tài)穩(wěn)定,但其實(shí)是忌同房的。同房過(guò)程中會(huì)對(duì)陰道產(chǎn)生刺激,此時(shí)宮頸口擴(kuò)張,胎兒位置下沉,同房很可能刺激到子宮收縮,并且會(huì)給胎兒和孕婦宮頸帶來(lái)細(xì)菌交叉感染。除此之外,還會(huì)損耗孕婦體力,大腹便便也會(huì)讓孕婦感覺(jué)不是和疲憊,容易增加腰背負(fù)擔(dān),所以最后一個(gè)月,萬(wàn)萬(wàn)不能同房,要注意哦!
綜上所述,懷孕最后一個(gè)月的表面看似安穩(wěn),但實(shí)則暗潮涌動(dòng);懷孕最后一個(gè)月有很多禁忌和注意事項(xiàng)。上面普及的這4件事,是懷孕最后一個(gè)月萬(wàn)萬(wàn)不能做的禁忌之事,對(duì)孕婦和胎兒的傷害的威脅都比較大,身為孕婦一定要遵守規(guī)則,不能抱著僥幸心理隨便放任自己哦!