90后小芳查出意外懷孕，小夫妻兩人有些緊張。因?yàn)閮扇似綍r(shí)都有工作，生活習(xí)慣特別差，尤其是小芳，孕前為了保持身材經(jīng)常不吃晚飯。小芳知道流產(chǎn)對(duì)身體的害處更大，得知檢查結(jié)果沒(méi)異常，小芳決定養(yǎng)好身體留下胎兒。丈夫就更緊張了，為了讓小芳養(yǎng)身體，買回來(lái)很多營(yíng)養(yǎng)品，而且監(jiān)督小芳吃飯，小芳懷孕不到3個(gè)月，胖了足足有8斤。
填鴨式吃法的壞處
1、孕婦過(guò)度肥胖
產(chǎn)后依照“填鴨式”的吃法，最直觀的變化就是孕媽體重增長(zhǎng)過(guò)快，由此造成的過(guò)度肥胖。過(guò)度肥胖對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)存在很多潛在危險(xiǎn)。孕媽更容易被腸胃問(wèn)題所困擾，胃脹氣、便秘的情況較嚴(yán)重，如廁比較困難；孕期糖尿病的患病率會(huì)更高；過(guò)度肥胖會(huì)導(dǎo)致順產(chǎn)時(shí)宮縮無(wú)力，可能會(huì)引起大出血。
2、胎兒先天肥胖
“填鴨式”的吃法容易引起營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)被胎兒吸收后，會(huì)引起胎兒先天性肥胖，孕晚期胎兒的頭太大，入盆的時(shí)候會(huì)更困難。先天肥胖的胎兒出生后體質(zhì)較為虛弱，而且得糖尿病、氣喘、過(guò)敏的概率也會(huì)有所增加。
怎么判斷孕期吃得太多
孕期如何養(yǎng)胎
懷孕后，孕媽可別放開(kāi)肚子大吃特吃，不然脂肪都留自己身上了，生完孩子掉不了幾斤肉的，以后減肥可有你苦的。
