十月懷胎對(duì)于孕婦來說，是一個(gè)非常漫長(zhǎng)的過程，也是一個(gè)非常奇妙的過程。寶寶從一個(gè)受精卵變成一個(gè)可愛的寶寶，這個(gè)過程真的太奇妙了。但是寶寶在成長(zhǎng)發(fā)育的過程中，并不是一直都以勻速生長(zhǎng)的。這3個(gè)月是胎兒的“猛長(zhǎng)期”，孕媽營(yíng)養(yǎng)要跟上，不然影響胎兒發(fā)育。
孕早期，就是在懷孕的前3個(gè)月。在這個(gè)時(shí)期，胚胎的主要任務(wù)是進(jìn)行迅速的細(xì)胞分裂，以形成人體所有器官，所以此階段的胎兒主要是外觀變化很快，身長(zhǎng)、體重增長(zhǎng)都還比較緩慢。到3個(gè)月末時(shí)，胎兒的外形已經(jīng)完全變成一個(gè)小小的人兒了。
到了孕中期，懷孕4-6個(gè)月期間，胎兒的主要任務(wù)是加速骨骼生長(zhǎng)，因此身高增長(zhǎng)很快。雖然有少量皮下脂肪開始沉淀，體重每周能增加85g以上，但脂肪的沉積速度仍遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到高峰狀態(tài)，胎兒看上去還是干干瘦瘦的，皮膚布滿皺紋。所以這個(gè)時(shí)候，孕媽一定要注意鈣的補(bǔ)充。
懷孕7-9個(gè)月，也就是孕晚期，這3個(gè)月是胎兒的“猛長(zhǎng)期”。此時(shí)胎兒的已經(jīng)基本發(fā)育完善，主要任務(wù)就是讓各個(gè)器官變得更加成熟，身體脂肪迅速堆積增長(zhǎng)，以便離開母體后能保護(hù)內(nèi)臟器官和維持正常體溫。這幾個(gè)月里胎兒體重每周能增加200g以上，速度驚人。到36周時(shí)，胎兒已經(jīng)長(zhǎng)得胖嘟嘟的，十分可愛。
第10個(gè)月，胎兒已經(jīng)具備了在子宮外生存的條件，生長(zhǎng)速度開始變慢，隨時(shí)準(zhǔn)備出生了。由于胎兒的快速增重，孕晚期的媽媽可能會(huì)有肚子墜賬、恥骨聯(lián)合分離痛、坐骨神經(jīng)痛等煩惱。這個(gè)階段要開始管理體重，把胎兒增重控制在合理范圍，爭(zhēng)取能順產(chǎn)。
