如今在這個看臉的時代里，很多孕媽平時非常注意，自己的飲食和習慣，生怕孩子臉上出現(xiàn)什么樣的胎記，因為平時注意非常的飲食，不吃辛辣的涼的食物，因為這樣會對胎兒造成一定的影響，因為很多人不想自己孩子生下之后有一塊胎記，這樣真的很難看。懷孕期間，孕媽盡量少做這2件事，有助于預防寶寶長“胎記”！
有很多女生懷孕之前比較喜歡吃辛辣的時候，懷孕之后也是控制不住自己非常的想吃，因為吃了這些食物，吃了辛辣的食物，才有助于開胃，可以吃太多辛辣的食物會導致身體里的毒素無法排出，長期沉淀于體內(nèi)，這樣會對胎兒造成一定的影響，這些色素沉積就會影響到胎兒的胎記生長，平時應該多吃一些蔬菜水果，也可以經(jīng)常鍛煉一下排除身體身體里的毒素，這樣有助于胎兒的發(fā)育。
在如今這個看臉的年代里，很多女性都喜歡化妝，當孕媽懷孕了之后，也是非常喜歡化化妝才出門的，雖然只是淡了點，但是化妝品中有很多化學物質會，對你身體的皮膚造成一定的刺激性。
如果吸收到身體里，自然胎兒就會吸收這些色素，很有可能這些化學物質對胎兒造成一定性的危害，也有可能使他長期沉淀在體內(nèi)，讓胎兒長出胎記，再加上懷孕的時候，孕媽的身體排毒功能比較弱，這些毒素可能會堆積到身胎兒的身體上，所以孕媽懷孕后就盡量不要化妝了，為了孩子和自己的健康。
