準(zhǔn)媽媽經(jīng)過長久的
婚后注意事項(xiàng)
①婦女結(jié)婚后，應(yīng)該堅(jiān)持每天測(cè)量基礎(chǔ)體溫，這對(duì)選擇適宜時(shí)機(jī)孕育一個(gè)健康、聰明的寶寶很有幫助。當(dāng)胚胎在子宮中好不容易才存活下來，孕婦應(yīng)注意多加小心，認(rèn)真保護(hù)它。不要隨便用藥，更不要去照X光片。另外，過分的運(yùn)動(dòng)和刺激都會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
②如果月經(jīng)比預(yù)期的時(shí)間遲得多，且出血量多、時(shí)間長，很可能是流產(chǎn)，這時(shí)應(yīng)到醫(yī)院作檢查。如果出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血，同時(shí)伴有劇烈的下腹痛，則可能是宮外孕。近年來，由于人工流產(chǎn)的廣泛使用，宮外孕的情況增多了。
③宮外孕，指受精卵附著在子宮以外，如在輸卵管、卵巢、腹腔等地方發(fā)育，這些都是妊娠不能持續(xù)下去的部位。宮外孕會(huì)引起腹腔內(nèi)出血，甚至危及生命。這時(shí)唯有進(jìn)行剖腹手術(shù)治療了。宮外孕發(fā)現(xiàn)得越早，手術(shù)越及時(shí)，患者恢復(fù)得就越快。
孕一個(gè)月注意事項(xiàng)
懷孕的第一個(gè)月一般孕婦都沒有特別明顯的征象，但是為了胎兒和母體的健康，在工作和日常生活方面還需特別注意。
1.孕婦暫時(shí)不要服用藥或接受X光照射，以避免造成胎兒先天性畸形。
2.孕婦確認(rèn)自己過去有無患過德國麻疹。若無，則表示體內(nèi)無德國麻疹抗體，需特別小心，切勿與感染德國麻疹病患者接觸，以免傳染，造成胎兒患先天性心臟病的危險(xiǎn)機(jī)率提高。
3.孕婦嚴(yán)禁抽煙、飲用含有咖啡因或酒精的飲料。
4.孕婦暫時(shí)不要做大掃除或搬提重物的動(dòng)作，以減少流產(chǎn)的機(jī)率發(fā)生。
5.孕婦嚴(yán)禁從事騎單車、打網(wǎng)球、羽毛球、籃球、游泳等激烈運(yùn)動(dòng)。
6.孕婦切勿憋尿不上廁所，這樣容易引起膀胱炎或尿道炎。
7.孕婦如果有泡澡的習(xí)慣，那么最好改用淋浴，以避免泌尿生殖系統(tǒng)感染。
8.如果孕婦腳部容易抽筋，則可以多多按摩抽筋部位，少穿高跟鞋。
9.孕婦養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣，均衡的飲食，平時(shí)甚至可以增加牛奶的飲用量，以平衡鈣和磷的需求量。
10.在化裝方面，孕婦可以從懷孕在開始每天涂抹護(hù)肌霜，直到生產(chǎn)那天，以防止妊娠紋產(chǎn)生。
11.孕婦在服裝方面，要避免穿牛仔褲、緊身褲及高跟鞋。
