懷孕期間，特別是在懷孕的后期，孕媽的生活嚴(yán)重受到影響，這是沒(méi)有懷過(guò)孕的人無(wú)法體會(huì)到的，不管做什么都會(huì)考慮自己的行為會(huì)不會(huì)影響到肚子里的胎兒健康，又或許說(shuō)胎兒的健康會(huì)不會(huì)和孕婦做的一些小細(xì)節(jié)有關(guān)，那么今天和大家一起來(lái)聊一聊女人上廁所的生活遇到的哪些小常識(shí)，懷孕期間上廁所，這樣“處理”這3個(gè)小細(xì)節(jié)，或許孕婦會(huì)更舒服。
第一，上廁所的時(shí)間
大家都知道，衛(wèi)生間不管打理得多干凈，都會(huì)是細(xì)菌最常堆積的地方，因?yàn)樾l(wèi)生間是人們排便的地方，在衛(wèi)生間里解決個(gè)人問(wèn)題后沖洗干凈待備用，若在我們剛排便還沒(méi)有來(lái)得及打理的時(shí)候呆的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易讓細(xì)菌進(jìn)入身體內(nèi)影響胎兒健康。
第二，采用的扶手姿勢(shì)
因?yàn)樵袐D肚子太大，上廁所的時(shí)候難免會(huì)要扶著墻或者其他的支撐點(diǎn)，才能避免不讓自己的身體壓力過(guò)大，壓到肚子里的胎兒。但是很多孕媽不知道的是，在支撐的過(guò)程中，若不重視支撐的點(diǎn)，或許也會(huì)讓自己擠壓到肚子里的胎兒。所以我們?cè)诜鍪值倪^(guò)程中，盡可能的支撐和身體平衡的支撐點(diǎn)，不宜過(guò)高也不宜過(guò)低。
第三，用什么樣的馬桶
現(xiàn)在的馬桶也多樣式，有的是蹲式馬桶有的是坐式馬桶，那么哪一種比較適合孕媽呢？孕媽最好采用蹲式馬桶，因?yàn)檫@樣不會(huì)讓自己的身體容易吸入衛(wèi)生間的細(xì)菌和病毒，特別是在室外，若在家，或許采用坐式馬桶也不會(huì)有太大影響。不過(guò)最好還是采用蹲式馬桶。
