對(duì)于想要寶寶的女性朋友而言，如果能在排卵期過(guò)夫妻生活，受孕幾率自會(huì)大大提高?？墒桥怕哑谟心男┨貏e癥狀呢？女性朋友應(yīng)該如何確認(rèn)排卵期呢？
什么時(shí)候是排卵期？
正常生育年齡的女性朋友卵巢每月只排出一個(gè)卵子，從原始卵泡發(fā)育到成熟并排卵約需14天左右。卵子排出后可存活1－2天，精子在女性生殖道里可存活2－3天，受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi)。 因此，夫妻在排卵前2－3天和排卵后1－2天同房，就有可能受孕。
排卵期特別癥狀有哪些？
癥狀一、大腦更靈活
女性朋友身處排卵期是大腦最為活躍的日子。這是因?yàn)榕耘笥央S著體內(nèi)雌激素水平升高，認(rèn)知能力也會(huì)隨著升高所致。
癥狀二、肛門(mén)墜脹或一側(cè)下腹痛
對(duì)于較為敏感的女性朋友來(lái)說(shuō)，排卵期會(huì)感覺(jué)肛門(mén)有輕度的下墜感，或是下腹一側(cè)有隱隱的痛。這是因?yàn)槌墒斓穆炎訌穆殉脖砻媾懦鲆獩_破濾泡，而濾泡內(nèi)少量液體會(huì)因此流入盆腔最低部位所致。
癥狀三、基礎(chǔ)體溫升高
女性朋友排卵后，由于孕激素的分泌，會(huì)使體溫在排卵后略有升高，如果女性朋友能堅(jiān)持每天清晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫，可推算出自己的排卵期。
癥狀四、陰道有少量出血
有些女性朋友在排卵期陰道會(huì)有少量出血，這是由于排卵前后體內(nèi)激素分泌量波動(dòng)所致。
癥狀五、陰道分泌物增加
女性在排卵期，陰道分泌物會(huì)明顯增多，呈稀薄乳白色，若用手紙擦?xí)r會(huì)發(fā)現(xiàn)雞蛋清樣條狀黏液。
如何自測(cè)排卵期？
女性朋友可通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)量法測(cè)定自己的排卵期。測(cè)基礎(chǔ)體溫，即早晨醒后未做任何活動(dòng)時(shí)，在床上測(cè)得的口腔溫度。排卵前基礎(chǔ)體溫比正常體溫低，排卵后體溫會(huì)升高0.3-0.5℃，如果女性朋友選擇2－3個(gè)月時(shí)間繪測(cè)基礎(chǔ)體溫，可較準(zhǔn)確地清楚自己何時(shí)是排卵期。
