對(duì)于正處在孕期的孕媽媽們來(lái)講，雖說(shuō)可以忍受懷孕帶給她們身體和心理的各種不適，但是，她們卻非常害怕自己生病。因?yàn)樯『芸赡芫蜁?huì)影響到胎寶寶的健康。
所以，為了不讓病魔找到自己，準(zhǔn)媽媽們就需要掌握充足的孕期可能遇上的各種疾病知識(shí)，保護(hù)身體，并且阻擋所有可能傷害胎寶寶的外界危險(xiǎn)因子。
孕期最容易感冒
懷孕期間，準(zhǔn)媽媽特別容易感冒。當(dāng)孕婦感冒時(shí)，一般不要使用抗生素之類(lèi)的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會(huì)對(duì)正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響。同時(shí)，務(wù)必分清是普通型的小感冒，還是病毒性的流行性感冒。
如果是一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如：通過(guò)多喝白開(kāi)水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來(lái)治療。
但如果準(zhǔn)媽媽患的是流行性感冒，并伴隨出現(xiàn)發(fā)燒等現(xiàn)象，則要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)孕婦的癥狀作一些特殊處理，以免胎兒受影響。
在飲食上，準(zhǔn)媽媽在病期中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)的食物，太油膩或太補(bǔ)的食物都不宜食用。
九成準(zhǔn)媽媽會(huì)水腫
90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，如果經(jīng)過(guò)檢查無(wú)子癇前的癥狀，便可視為正?，F(xiàn)象，不算什么疾病，而這種現(xiàn)象一般在懷孕后期都會(huì)好轉(zhuǎn)。
