懷孕可以喝紅糖水嗎？
要少喝，不要喝太多了，太多了容易引起糖尿病。1、紅糖中含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質(zhì)，可加速皮膚細(xì)胞代謝，為細(xì)胞提供能量。
2、紅糖中所含有的葉酸、微量物質(zhì)等可加速血液循環(huán)、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養(yǎng)、氧氣、水分供應(yīng)。
3、紅糖中含有部分維他命和電解質(zhì)成分，可通過調(diào)節(jié)組織間某些物質(zhì)濃度的高低，平衡細(xì)胞內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。
紅糖水作用是什么？
紅糖含95%的蔗糖，是以甘蔗為原料提煉出來的結(jié)晶體。從中醫(yī)的角度來講，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。如果你本身就有一些氣血虧虛的狀態(tài)，而且有一些貧血的情況，就可以喝一些紅糖水的，適當(dāng)?shù)暮纫稽c他是不會導(dǎo)致流產(chǎn)。但是你應(yīng)該是注意，前提是自己沒有妊娠期糖尿病，如果你自己有這種妊娠期糖尿病的話，那么應(yīng)該是不要和這種紅糖水。像一些甜的食物都應(yīng)該忌口。
