炎炎夏日，旅游和大海更配哦！但是如果游泳碰上“大姨媽”則會讓您的旅游體驗(yàn)感大打折扣。“大姨媽”不來，您會感染焦慮；“大姨媽”準(zhǔn)時(shí)來說不定也會給您帶來煩惱，因?yàn)橐苍S您這段時(shí)間正巧碰上高考、比賽、旅行、婚禮等活動，不希望“大姨媽”來打擾，希望她能晚點(diǎn)來。那么就讓淼哥來和“大姨媽”談?wù)?，讓她推遲一點(diǎn)吧！
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜受激素的影響發(fā)生周期性脫落出血。簡單點(diǎn)講就是：子宮內(nèi)膜在一次月經(jīng)過后受到雌、孕激素影響，內(nèi)膜經(jīng)歷增值期→分泌期，而后兩種激素撤退，內(nèi)膜進(jìn)入月經(jīng)期，增厚的子宮內(nèi)膜發(fā)生脫落形成下一次月經(jīng)。所以，要控制月經(jīng)，就需要控制雌、孕激素。
推遲月經(jīng)的方法
1、復(fù)方短效口服避孕藥（COC）
想推遲月經(jīng)應(yīng)該早點(diǎn)準(zhǔn)備，在月經(jīng)開始的1~5天內(nèi)口服COC是使得月經(jīng)延長比較有效的方法。隨著避孕藥的發(fā)展，這類低劑量的短效復(fù)方避孕藥中含有的雌激素含量較低，孕激素結(jié)構(gòu)更接近天然孕酮，副作用較低。市面上比較常見的COC藥物有：媽富隆、優(yōu)思明、達(dá)英-35等。從月經(jīng)開始的1~5天內(nèi)開始吃延遲月經(jīng)效果最好，直到你的旅行結(jié)束后，就可以停藥了。
2、口服孕激素
如果你已經(jīng)在月經(jīng)期的中段才想讓姨媽來的稍晚一些，此時(shí)子宮內(nèi)膜已經(jīng)進(jìn)入分泌期，我們需要做的就是口服孕激素來維持子宮內(nèi)膜的分泌期，常用的孕激素有安宮黃體酮、地屈孕酮等，這些孕激素也是需要一直口服至您的旅游結(jié)束，但推遲月經(jīng)的效果較月經(jīng)早期規(guī)律服用COC差些。
3、注射黃體酮針劑
若您的大姨媽還不到一周的時(shí)間就要來了，想推遲它的話可以選擇肌注黃體酮針劑，直接提高體內(nèi)的孕激素含量，試圖延長月經(jīng)周期。但此時(shí)越接近正常月經(jīng)來潮時(shí)間，推遲月經(jīng)的效果就越差，而且肌注黃體酮是非常疼的，也有可能引起一些藥物副作用，如嗜睡、頭暈、惡心等。
雖然，在某些比較重要的時(shí)刻，我們擔(dān)心受到月經(jīng)的影響，而選擇服用藥物調(diào)整或改變月經(jīng)時(shí)間，但是這也僅僅是權(quán)宜之計(jì)，因?yàn)榻?jīng)常干擾正常月經(jīng)來潮，可能會影響以后正常的月經(jīng)周期。
淼哥溫馨提醒：女性在使用藥物調(diào)整或改變月經(jīng)時(shí)間一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行服藥！若服藥期間月經(jīng)來潮，應(yīng)停止服藥。
