流產的最佳時間是什么時候？流產后吃什么好？

一般來說，人流的最佳時間也都是在懷孕的9周之前，但是也是需要在4周之后的。
因此，女性想要流產，也是建議需要確定自己的額懷孕的時間的。
并且，建議在流產之后，也是需要在家中休息一段時間的，不要過早的投入到工作當中的。
因為女性流產之后對女性的身體的影響也是屬于比較的大的，如果說沒有調理好則是比較的容易落下病根的。

流產后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。
人工流產后半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食**性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能**性器官充血，增加**血流量。
此外，要保證補充足夠的鐵質，以預防流產后貧血的發(fā)生。
補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間。