結(jié)婚后許多夫妻都想早點要個孩子，這時備孕就很重要了，備孕期間有很多事都需要注意。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“孕前要注意什么 注意飲食孕前檢查”，一起來看下吧!
首先來看下孕前要注意什么：
注意飲食
多女性朋友就是因為減肥過度或者是營養(yǎng)不良而患上不孕癥的。平時多食用一些營養(yǎng)豐富的食物。盡量戒煙戒酒，煙和酒中的有毒物質(zhì)都會不同程度的影響男性朋友精子的質(zhì)量，降低懷孕的幾率。
保持心情舒暢
現(xiàn)代女性工作壓力較大，加上老人催促生孩子，往往會加大壓力，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響受孕。
在排卵日期同房
準(zhǔn)確掌握排卵周期，在排卵日期同房，科學(xué)受孕。
做孕前檢查
對于適齡的備孕女性，只正常性生活是很容易懷孕的，如果備孕一兩個月還沒有懷孕，建議到醫(yī)院做孕前檢查，檢查是否有婦科疾病，任何一種婦科疾病都有可能引起不孕，具體引起不孕機率大小及是否需要治療遵從醫(yī)生的建議。
堅持鍛煉身體
未準(zhǔn)媽媽應(yīng)堅持鍛煉身體，抵御因感冒、風(fēng)疹等病毒侵襲造成的胎兒畸形。未準(zhǔn)媽媽進行的身體鍛煉應(yīng)適量，避免參加劇烈的運動競賽，因為激動、緊張的競技心理狀態(tài)，會影響她們生理機能的平衡，如果必須參加時，應(yīng)推遲受孕。
避免接觸放射物質(zhì)
各種各樣的有害物質(zhì)不僅影響未準(zhǔn)媽媽的身體健康，同時也會影響胎兒的生長發(fā)育，是誘發(fā)胎兒畸形的重要因素。孕前接觸有害物質(zhì)如放射線、鉛、鎘、汞等的人應(yīng)注意檢查體內(nèi)有害物質(zhì)是否超過正常標(biāo)準(zhǔn)，如有超標(biāo)，應(yīng)離開此類工作一段時間，待身體各項指標(biāo)值正常后再受孕。
酒后不入室
酒的主要成分酒精進入體內(nèi)，會引起人體的染色體畸變和基因突變。如果酒后受孕，就會使胎兒的發(fā)育受到很大影響。酒后受孕生出的孩子往往有智力發(fā)育不良、細(xì)微動作發(fā)展障礙以及出現(xiàn)各種各樣的畸形，如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心臟病等。因此，準(zhǔn)備懷孕的女性不要飲酒，并勸阻丈夫也不要飲酒。
未準(zhǔn)爸爸少穿緊身褲
優(yōu)生不只是妻子的事。國外學(xué)者發(fā)現(xiàn)，男子穿緊身牛仔褲，會把睪丸壓向溫度較高的腹股溝管，造成生精功能減退。
以上主要介紹了孕前要注意什么，你了解了嗎?接著一起來了解下孕前檢查有哪些項目
檢查肝功能檢查
肝功能檢查有大小功能之分，檢查大肝功能是比較劃算，不僅包括乙肝全套，還包括血糖、膽質(zhì)酸等項目。如果孕媽媽是肝炎患者，容易出現(xiàn)胎兒早產(chǎn)的后果，且肝炎的病毒會直接傳播到孩子身上。也是通過靜脈抽血進行檢查。價格在70左右。
尿常規(guī)
因為在孕期，孕媽媽的身體代謝會增加，從而會加重腎臟的負(fù)擔(dān)。通過尿常規(guī)可以早點診斷出腎臟疾患，一般是通過尿液檢查。價格在10左右。
口腔檢查
因為懷孕期間對用藥時很嚴(yán)格的，如果在孕期出現(xiàn)牙痛的癥狀，要考慮牙藥的副作用，治療起來會比較麻煩，所以提前做個預(yù)防。價格在100-1000元左右
婦科內(nèi)分泌檢查
總共是6各項目，包括卵泡促激素、黃體生存激素。是對月經(jīng)不調(diào)等卵巢疾病的檢查。通過靜脈抽血，價格全套300元左右。
染色體異常檢查
是檢查遺傳性疾病，通過靜脈抽血檢查，價格110元左右。
AB0溶血
檢查內(nèi)容包括了血型和ABO溶血滴度，檢查是為了寶寶有溶血癥，通過靜脈抽血檢查，價格在25元左右。
檢查生殖系統(tǒng)
通常是通過檢查女性的白帶來判斷是否有滴蟲、陰道炎癥、和支原體衣原體感染等傳播性疾病。 主要是為了檢查是否有婦科疾病，如果有最好是先去治療，治療好了在懷孕，可以避免流產(chǎn)和早產(chǎn)的危險，價格在60左右。
脫畸全套
需要檢查弓形蟲、巨細(xì)胞病毒、風(fēng)疹這三項內(nèi)容。一般來說60%-70%的女性都會感染上風(fēng)疹病毒，如果感染了在妊娠的前三個月容易出現(xiàn)流產(chǎn)和胎兒畸形的危險。一般是通過靜脈抽血檢查。全套價格在240元左右。
以上就是關(guān)于：“孕前要注意什么 注意飲食孕前檢查”的分享，希望對你有幫助。
