孕媽媽在懷孕是需要注意很多的事情的，比如吃飯，不能吃一些寒性等的食物，不能提太重的東西，當(dāng)然這洗澡的時(shí)候，也是需要注意些事項(xiàng)的，不過很多的孕媽媽覺得就只是洗一個(gè)澡，哪需要注意這么多的事情啊，其實(shí)不然，洗澡確實(shí)需要注意一些事項(xiàng)的，那么這懷孕期間洗澡要注意什么呢？
在懷孕后需要注意這注意那的，不是矯情，而是有的胎寶寶比較嬌氣，所以家長(zhǎng)要細(xì)心的對(duì)待，在洗澡的時(shí)候，如果不注意一些事情，那么會(huì)造成很嚴(yán)重的后果的，所以了解懷孕期間洗澡要注意什么這個(gè)問題還是很有必要的。
懷孕期間洗澡要注意什么 孕媽媽要注意這些哦
1.要控制好時(shí)間：15～20分鐘
孕媽媽在洗澡的時(shí)候，要注意時(shí)間不要太長(zhǎng)了，因?yàn)樵袐寢屧谙丛璧臅r(shí)候，很容易出現(xiàn)頭昏眼花等情況，因?yàn)橄丛璧臅r(shí)候，水蒸氣很多，溫度也在逐漸的升高，而空氣也在逐漸的減少，這就導(dǎo)致孕媽媽出現(xiàn)缺氧、腦供血不足等，與此同時(shí)，胎兒也有一些情況出現(xiàn)，比如缺氧、胎心率較快等等，這些對(duì)胎兒都是有不利因素的，因此孕媽媽在洗澡的時(shí)候，洗澡的時(shí)間最好是在15-20分鐘左右。
2.夏天每天一次，冬天兩天一次
因?yàn)榧竟?jié)不同，洗澡的次數(shù)也是不一樣的，在夏天本身就要出汗，天氣炎熱，這個(gè)時(shí)候就是要每天至少都要洗一次澡的，因?yàn)橐逑醋约旱耐怅幍?，以免一些?xì)菌感染造成炎癥，對(duì)胎兒不好，在孕期的時(shí)候，孕媽媽的汗腺分泌會(huì)過多，細(xì)胞脫落的也較多，所以要常洗澡來清理干凈。
3.水的溫度在27℃-37℃左右
孕媽媽洗澡的溫度不能太高了，是不能超過38℃的，因?yàn)樵袐寢屧谙丛璧臅r(shí)候溫度如果過于高的話，是會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧的，這嚴(yán)重影響到胎兒的發(fā)育，在懷孕的孕后期的時(shí)候，千萬不能洗太燙的水了、洗澡的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，因?yàn)檫@個(gè)會(huì)導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)缺氧，造成胎兒胎停等。
4.不能采用盆浴
雖說盆浴是可以讓人放松心情和洗的更舒服，但是對(duì)于孕媽媽來說不適宜采用盆浴的方式，這是因?yàn)樵谙磁柙〉臅r(shí)候，一些細(xì)菌會(huì)順著孕媽媽的陰道流進(jìn)去，這就會(huì)造成感染引發(fā)炎癥，在洗澡的時(shí)候要注意安全哦，洗澡間水多造成地很滑，所以一定要注意防滑，可以鋪一個(gè)防滑墊。
5.沐浴的物品要溫和
孕媽媽在洗澡的時(shí)候，不要使用那些添加香精的和刺激性很強(qiáng)的沐浴露，可以去孕嬰店買孕婦專用的無刺激、無添加的沐浴用品，這樣要相對(duì)安全一些，一些帶有刺激性的是會(huì)滲進(jìn)皮膚傳給胎兒的，不利于胎兒正常發(fā)育。
