孕早期應(yīng)該注意些什么
1、懷孕前三個(gè)月，在工作的孕婦最好請(qǐng)假在家休息，也就是所謂的好好安胎養(yǎng)胎。
2、避免過多的體力活，使用手機(jī)和電腦的時(shí)間應(yīng)該控制，習(xí)慣性的穿上防輻射衣。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣一定要起床吃早飯，飯后出去散散步，呼吸一下新鮮的空氣。
4、必須保證良好的休息時(shí)間和保證充足的睡眠。充足的睡眠可以提高孕婦自身的免疫力。
5、要保持平穩(wěn)的心情，盡量使自己的心情愉悅，切忌不能長(zhǎng)期性煩躁和不安，可以找一個(gè)舒適的地方躺著閉目養(yǎng)神的同時(shí)聽聽音樂。
6、孕早期是一個(gè)很關(guān)鍵的階段，孕婦的心理可能還沒有完全調(diào)整過來，這時(shí)作為丈夫應(yīng)該多陪在老婆身邊，關(guān)心她保護(hù)她。
剛懷孕玩手機(jī)，輻射不可怕，可怕的是孕婦不良的生活習(xí)慣。雖然不良的生活習(xí)慣已經(jīng)成為都市年輕人每天都在經(jīng)歷的事情，但是你時(shí)刻不能忘記，你已經(jīng)不再是一個(gè)人，你肚子里有一個(gè)和你素昧謀面卻血濃于水的親人，為了他你應(yīng)該活的輕松點(diǎn)。
放下手機(jī)吧，就讓自己像古人一樣暫時(shí)歸園田居局如何。
