33歲生孩子算高齡嗎？高齡產婦懷孕期間吃什么好？

不算的，女性33歲生孩子并不算是高齡產婦的。
根據(jù)醫(yī)學的角度上劃分，高齡產婦的年齡是在35歲以上的。
高齡產婦懷孕會給孕婦自身生產和胎兒的發(fā)育，帶來風險增高。高齡懷孕造成早產的可能性增大，還可發(fā)生不明原因的流產或死胎，先天性畸形率也相對增加，因此應特別注意無創(chuàng)DNA等產前監(jiān)測和檢查。
但是33歲生孩子并不算上高齡產婦的。

1、很多高齡產婦在懷孕期間容易貧血，也就是缺鐵，所以鐵的補充液不可忘記，動物內臟，瘦肉，雞蛋，牛奶等都是帶鐵的食物。
2、高齡產婦更要在備孕和懷孕前三個月補充葉酸，因為葉酸可以有效的預防胎兒畸形。
3、甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的維生素A，維生素A是保證胎兒健康發(fā)育的關鍵。
4、多吃魚類，海鮮類的食物，這樣既不長胖，又有營養(yǎng)。
5、高齡產婦在懷孕期間很容易缺鈣，這時也要加強鈣的補充，多曬太陽，多吃雞蛋，海帶等食物。
6、為了防止過于肥胖，孕后期，可以把白米飯換成粗娘，比如玉米，紫薯，燕麥等。