我們都知道，乳房脹痛是懷孕早期的一個(gè)標(biāo)志。準(zhǔn)媽媽進(jìn)入孕期以后，乳房會(huì)發(fā)生變化這是很正常的生理反應(yīng)。大約在懷孕1個(gè)月左右，乳房逐漸增大，并出現(xiàn)乳房脹痛感。那么懷孕乳房脹痛怎么辦呢？
一般來(lái)說(shuō)，在妊娠期間，這種脹痛一般持續(xù)3—4個(gè)月，稍微重點(diǎn)的可以持續(xù)整個(gè)孕期，當(dāng)然有的人也會(huì)感覺(jué)痛感很明顯。遇到這種情況，可以用熱敷或按摩來(lái)解決，一般來(lái)說(shuō)不需要治療。
但是需要引起準(zhǔn)媽媽們注意的是，孕期的激素水平變化也同樣會(huì)導(dǎo)致一些疾病，如乳腺炎或乳腺癌，其癥狀容易被視為正常乳房變化而被忽視，所以建議準(zhǔn)媽媽在懷孕期間至少能做一次乳腺檢查，如果有異?？梢约皶r(shí)清除。
懷孕乳房要怎么護(hù)理
懷孕后，乳房會(huì)慢慢地變大且會(huì)有脹痛的感覺(jué)，這是因?yàn)槭茉兄?，乳腺發(fā)達(dá)以及荷爾蒙分泌增多導(dǎo)致，作為準(zhǔn)媽媽一定要呵護(hù)好乳房的健康，孕期更要加強(qiáng)乳房的護(hù)理，那么孕期要如何護(hù)理乳房呢?
第一、衣著寬松，穿著寬松舒適的胸衣，隨著乳房逐月增大及時(shí)加大尺碼。
第二、按摩乳房，洗浴后正確按摩乳房。經(jīng)常用溫和皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚，并將皮膚皺褶處擦洗干凈。
第三、乳房清潔，如果乳頭凹陷或扁平，在擦洗時(shí)用手輕柔地將乳頭向外捏出來(lái)。
第四、睡姿恰當(dāng)，睡眠時(shí)，注意采取適宜睡姿，最好取側(cè)臥位或仰臥位。
所以，無(wú)論是為了自己的健康，還是為了寶寶的口糧，女性朋友，都請(qǐng)你們，仔細(xì)呵護(hù)你們的乳房。
