懷孕后,孕媽媽們的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化,其中體溫變化就是其中比較明顯的一項(xiàng)。尤其是在孕初期,孕媽媽的體溫變化是最大的,甚至被稱為“火爐”。
的確,很多孕媽媽都知道自己懷孕后,體溫會(huì)變化,但是還是有部分媽媽不知道自己體溫變化到底在哪一個(gè)范圍內(nèi)才是正常的?也不知道自己體溫的變化有沒有什么規(guī)律呢?另外,有一些媽媽覺得自己孕期體溫升高后很不舒服,所以,又很想知道有恢復(fù)體溫的方法嗎?帶著這些疑惑和小編一起看看文章吧!
孕初成“火爐” 懷孕的體溫變化規(guī)律
懷孕初期體溫呈“高溫”狀態(tài)
小編所說的準(zhǔn)媽媽提到體溫上升,正是懷孕初期體溫變化的主要表現(xiàn)。由于孕激素具有升溫作用,可使體溫比正常升高0.3-0.4度。所以孕婦體溫會(huì)較常人稍高一點(diǎn),大約37度半到38度屬于正常范圍。準(zhǔn)媽媽的最高溫度達(dá)到37.2屬于正常狀態(tài),因此不必過分擔(dān)心。
一般來說,懷孕基礎(chǔ)體溫呈高溫狀態(tài),且會(huì)持續(xù)16周左右。因此,在懷孕初期莫名其妙的發(fā)熱,會(huì)感到不舒服。在37℃左右時(shí),生理上不會(huì)有異?,F(xiàn)象,但是若持續(xù)37.5℃以上時(shí),則可能有其他疾病,最好接受醫(yī)生檢查。
懷孕期體溫變化規(guī)律
懷孕是一個(gè)復(fù)雜的生理心理過程,準(zhǔn)媽媽此階段遇到的體溫變化,這些變化往往是有“規(guī)”可循的。
【受孕期-溫度漸提升】
女性在生理變化的過程中,身體會(huì)有一個(gè)低溫期。低溫期指從月經(jīng)來的那一天到排卵期為止。