懷孕3個月還會孕吐嗎？
女性在剛懷孕的時候，會有早孕反應(yīng)的，早孕反應(yīng)最主要是由于在妊娠早期，孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導(dǎo)致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)。其實，孕吐是因為寶寶生長發(fā)育時，孕媽媽體內(nèi)的人絨毛膜促進縣激素增加而導(dǎo)致胃酸分泌減少，多數(shù)人在懷孕三個月后孕吐的情況會有所好轉(zhuǎn)，也有不少女性孕吐會持續(xù)整個孕期，這都是非常正常的情況。
該怎么辦？
許多孕婦都擔心自己長時間孕吐會對寶寶不利，因為在孕吐的時候什么東西都吃不下，吃下去了也都會吐出來，有時候吐的全身無力，也會害怕寶寶因此而吸收不到一些營養(yǎng)。其實這種擔心也是有一定依據(jù)的，因為如果媽媽吃不下一些營養(yǎng)的東西，那么寶寶也就因此吸收不了。不過也不需要太大的擔心，只要自己依據(jù)自己的一些飲食習(xí)慣加以調(diào)整就好，盡量吃一些營養(yǎng)豐富的食物，也盡量不要讓自己吐出來，可以吃一些不太辛辣，或者是油膩的食物，因為許多孕婦在懷孕的時候都不太能吃油膩的食物，可以選擇吃一些比較酸甜的東西，因為吃了酸甜的東西會比較有食欲，對孕吐也會緩解許多。
同時當孕婦發(fā)現(xiàn)自己有孕吐的情況之后，也應(yīng)該調(diào)整好自己的一些作息習(xí)慣，盡量讓自己的這些行為變得更健康，比如說在懷孕的期間就不要熬夜了，早睡早起對胎兒好，太晚睡的話寶寶也會不太健康。
結(jié)語：許多孕婦在懷孕的時候都會想補充營養(yǎng)，所以吃一些太過于滋補的食物，其實這個是不需要的，只要比平時稍微補一點就可以了，太過于滋補的東西不宜吃過多，這樣也會不太消化，而且還容易上火。
