為什么懷孕前三個(gè)月要“保密”？在保密的同時(shí)，你也要把這些事情做好。
我們身邊的老一輩總是告訴年輕夫婦“懷孕前三個(gè)月不要告訴外界”。有些年輕人很困惑。為什么不能說(shuō)出來(lái)？如果同事或朋友知道自己在生活中會(huì)很照顧自己，老一輩的解釋是“懷孕前三個(gè)月不能告訴外界你害怕打擾胎兒，讓你因?yàn)樽ゲ环€(wěn)而失去寶寶”。其實(shí)這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，但是我們都遵守這種“說(shuō)法”是為了對(duì)子里的寶寶。懷孕初期不說(shuō)什么就說(shuō)什么。
另外，懷孕前三個(gè)月，胎兒在媽媽肚子里沒(méi)有“扎根”，胚胎植入不穩(wěn)定。根據(jù)每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，有些孕婦在此期間不注意很可能會(huì)流產(chǎn)。如果你剛懷孕，你會(huì)宣布你懷孕了。如果你不小心流產(chǎn)了，會(huì)給孕婦和家人帶來(lái)壓力。但是如果你懷孕了，你應(yīng)該告訴你的家人，你周?chē)呐笥鸦蛲拢驗(yàn)樗麄兛梢栽谏钪姓疹櫮恪?/div>
除懷孕前三個(gè)月不能告訴他人外，還要注意這些事。
懷孕初期不能共用一個(gè)房間。前面說(shuō)過(guò)，懷孕前三個(gè)月胚胎著床還是很不穩(wěn)定的。如果發(fā)生意外，很容易流產(chǎn)，尤其是身體素質(zhì)較弱的女性。有些女性前三個(gè)月需要流產(chǎn)。所以懷孕前三個(gè)月盡量不要共用一個(gè)房間，否則可能會(huì)增加流產(chǎn)的可能性。懷孕中期以后可以適度共用一個(gè)房間，但不要太頻繁。
控制自己的體重。大多數(shù)孕婦在懷孕初期會(huì)因?yàn)閲?yán)重的妊娠和僵硬而胃口不好，吃什么吐什么。有些孕媽擔(dān)心寶寶因?yàn)槿焉锓磻?yīng)無(wú)法吸收營(yíng)養(yǎng)，怕影響寶寶的發(fā)育，所以會(huì)補(bǔ)充很多，有的甚至增加每天的用餐次數(shù)。導(dǎo)致懷孕初期體重過(guò)度肥胖。事實(shí)上，在懷孕初期，嬰兒不能吸收太多的營(yíng)養(yǎng)，也不需要太多的營(yíng)養(yǎng)。如果孕婦補(bǔ)充過(guò)多，只會(huì)導(dǎo)致肥胖，不利于胎兒的發(fā)育。
按時(shí)作息，保持好心情。懷孕后，孕婦體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生變化，會(huì)刺激孕婦的情緒不穩(wěn)定，使孕婦感到煩躁和發(fā)脾氣。但是，如果孕婦在懷孕初期控制不好自己的情緒，經(jīng)常發(fā)脾氣，很可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，因?yàn)槟缸雨P(guān)心，媽媽心情不好肯定會(huì)影響胎兒。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，有一個(gè)好的作息時(shí)間表也很重要。因此，孕婦在懷孕期間必須按時(shí)工作和休息，以保持良好的心情。
