懷孕初期體溫是排除一切干擾后測到的體溫。因此，對測量的要求比較嚴格，比如應該在連續(xù)熟睡5-6小時以后，醒過來不能有任何動作等等。否則，測到的溫度就毫無用處!基礎體溫是靜躺4小時以上測量舌下溫度(測量時間要在5分鐘以上) 每天測量要在同一時間段，比如每天在5點半-7點半之間。
懷孕最初的3個月是最容易失去寶寶的3個月，為了留住寶寶，準媽媽的一舉一動一定要格外當心。正常女性的懷孕初期體溫會以排卵日為分界點，呈現(xiàn)前低后高的狀態(tài)，也就是所謂的雙相懷孕初期體溫。對溫度中樞起作用的最主要是孕激素。
因此，體溫曲線的走向，大致反映了孕激素的波動。在排卵前，孕激素主要由腎上腺分泌，量很小，所以體溫曲線呈低溫狀態(tài)，排卵后，卵子排出的地方變成黃體，黃體分泌大量的孕激素和雌激素，為受精卵著床作準備，于是體溫急劇上升，呈高溫態(tài)勢。所以懷孕初期體溫升高是正?，F(xiàn)象。
四、懷孕初期體溫測量方法和時間
懷孕初期女性體溫升高屬于正常的生理現(xiàn)象。為了更好地觀察身體情況，判斷身體是否出現(xiàn)異常，孕婦最好每天測量一次基礎體溫，并記錄成基礎體溫檢測表，一旦出現(xiàn)異?？梢员M早發(fā)現(xiàn)，及早處理。
懷孕初期體溫測量方法
每晚睡前將體溫表水銀柱甩至36 ℃以下，第二天清晨清醒后，不講話、不活動，取體溫表放于舌下，測口腔溫度5分鐘，每天測體溫時間最好固定不變，將測得結果逐日記錄在基礎體溫單上，并連成曲線。
孕婦可以根據(jù)自己的體溫變化判斷身體情況，一旦發(fā)現(xiàn)體溫異常，則需要及早進行處理。
懷孕初期體溫測量最佳時間
基礎體溫是排除一切干擾后測到的體溫。因此，對測量的要求比較嚴格，比如應該在連續(xù)熟睡5-6小時以后，醒過來不能有任何動作等等。否則，測到的溫度就毫無用處。最好每天固定時間測量體溫。
