總從懷孕之后，咱們的孕媽媽的身體就發(fā)生了很多的變化。其中有很多的癥狀都是與孕媽媽肚子里的寶寶有直接關(guān)系的。尤其是孕媽媽的肚子。所以，當(dāng)孕媽媽的肚子有什么情況出現(xiàn)的時(shí)候，咱們的孕媽媽一定要注意并且謹(jǐn)慎對(duì)待。
今天，我們就要來(lái)看看準(zhǔn)媽媽可能會(huì)在孕期遇到的一個(gè)問(wèn)題——孕中期的時(shí)候，孕媽媽的肚子發(fā)緊發(fā)硬。
首先，孕媽媽要知道，出現(xiàn)這種情況不要驚慌，因?yàn)槟愕那榫w會(huì)影響到寶寶的發(fā)育。然后再根據(jù)下面一位過(guò)來(lái)媽媽所說(shuō)的情況進(jìn)行對(duì)癥，緩解這種情況的發(fā)生。
孕中期肚皮發(fā)緊發(fā)硬如何緩解？
在孕中期的時(shí)候，我就開(kāi)始有肚皮偶爾發(fā)硬的情況了，哪個(gè)時(shí)候還不是很了解，心里特別擔(dān)心害怕，這不會(huì)是傳說(shuō)中的寶寶缺氧吧？呵呵，后來(lái)才知道這其實(shí)也是孕婦的一種正常生理現(xiàn)象，子宮的正常收縮，而且是無(wú)痛的。持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，很短，所以也不用擔(dān)心了。
這里也順便把我對(duì)這種現(xiàn)象的了解跟各位媽媽分享一下：
什么原因引起肚皮發(fā)緊發(fā)硬？
1、身體受涼了
晚上踢被子，吹的空調(diào)過(guò)多，都會(huì)引起肚皮發(fā)硬的。
2、還有上班媽媽工作壓力大
精神緊張不放松也會(huì)引起肚皮發(fā)硬哦。所以懷孕后的媽媽最好不要再做壓力強(qiáng)度太大的工作，及時(shí)調(diào)換崗位，換些輕松點(diǎn)的工作。
3、便秘
便秘也會(huì)引起肚皮發(fā)緊，因?yàn)樾枰昧Γ垢骨粌?nèi)的壓力加大，寶寶在肚子里邊會(huì)很不舒服，所以便秘上不出來(lái)，就要趕緊去來(lái)休息一會(huì)，不要長(zhǎng)時(shí)間在廁所里邊呆著，適當(dāng)可以用些開(kāi)塞露緩解一下。
