痔瘡可是孕晚期孕婦的冤家,很多孕婦多會因為孕晚期痔瘡而苦惱,既痛苦又難以啟齒。而且孕晚期隨著孕肚的增加孕婦的膀胱和肛門也會受到壓迫,造成孕婦便秘,進而導(dǎo)致痔瘡脫出。痔瘡脫出對于孕晚期孕婦來說可不是什么可大可小的事,一定要及時護理,否則造成感染或是誘發(fā)其他病癥就不好了,還會對分娩產(chǎn)生一定的影響。那么孕晚期痔瘡脫出怎么辦?該注意什么呢?
孕晚期痔瘡脫出怎么辦
1.按時擦藥膏
痔瘡的痛苦只有身在其中的孕婦才能了解,一般孕婦有痔瘡都會涂抹孕婦專用的痔瘡膏。孕晚期痔瘡脫出很容易引起感染,大量的細菌也會肆意繁殖;孕婦在排便的時候也會因為脫出的痔瘡都痛苦異常,為了緩解感染的發(fā)生或是排便的痛苦,孕晚期痔瘡脫出可以加大藥物的涂抹量。
2.飲食調(diào)理
孕晚期痔瘡脫出,說明身體代謝和血液循環(huán)狀況都大不如前,飲食上也不能馬虎。尤其是刺激辛辣的或是油膩葷腥的食物,像熱量高的家禽肉類都最好少吃,多吃一些粗纖維和高纖維的食物,幫助孕婦加速痔瘡痊愈,減輕排便痛苦。比如:香蕉、蘋果、菠菜、瓜類、木耳、梨、蜂蜜、芝麻等等食物。
3.規(guī)律運動
痔瘡是最怕久坐久站的病癥,所以一旦孕晚期痔瘡脫出千萬不能靜養(yǎng),最好制定一個規(guī)律的運動和鍛煉計劃。平時多散散步,有助于血液循環(huán),加速痔瘡痊愈;并且每天適當(dāng)?shù)刈鲆恍┛s肛運動,動作有些類似憋屎一樣,每天堅持做20次左右,規(guī)律的縮肛運動可以促進肛門的血液循環(huán),減輕排便痛苦。
4.注意衛(wèi)生
肛門每天要排便,所以需要按時清洗,否則很容易滋生細菌。最好是將清洗和消炎合為一體,首先用蘇打水熱熏肛門,然后再坐浴2分鐘;隨后用橄欖油浸濕紙巾,然后用手將脫出的痔瘡?fù)苹?,在塞住一個肛門栓,盡量保持太高臀部不要動。待身體適應(yīng)之后才下床走動,不要做劇烈運動,咳嗽和打噴嚏的時候也要盡量輕柔一些。