成功孕育一個(gè)新的生命，是女人神圣的職責(zé)。陪伴他們的成長(zhǎng)，將會(huì)是最幸福的事。然而，有的女人卻因?yàn)橥投鵁o(wú)法享受這樣的“天倫之樂(lè)”，乃至成了人生遺憾。
因?yàn)椋型獙?duì)于女人受孕起著至關(guān)重要的作用，孕酮低不但會(huì)影響女性正常受孕，更是導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的禍?zhǔn)?。所以，?zhǔn)備當(dāng)媽的你，及時(shí)了解自己的身體情況十分重要。
有關(guān)專(zhuān)家指出，當(dāng)女性的體內(nèi)孕酮偏低時(shí)，會(huì)于身體上表現(xiàn)出來(lái)。女性可適當(dāng)?shù)膩?lái)掌握這些知識(shí)，及時(shí)的對(duì)體內(nèi)孕酮的含量情況進(jìn)行調(diào)整。那么，于孕酮低的癥狀主要有哪些呢？
孕酮低的癥狀表現(xiàn)
孕酮低的癥狀表現(xiàn)：
1、女性體內(nèi)孕酮偏低，可導(dǎo)致排卵期出血情況發(fā)生。主要的癥狀表現(xiàn)為，女性在兩次月經(jīng)來(lái)潮的中間，會(huì)有少量的出血情況發(fā)生，同時(shí)還會(huì)伴有下腹疼痛情況。一些女性的體溫存有異常情況。
2、一些女性的月經(jīng)周期發(fā)生了改變，經(jīng)期有延長(zhǎng)情況發(fā)生。嚴(yán)重時(shí)，一些女性的經(jīng)期會(huì)延長(zhǎng)10天左右，而經(jīng)量卻并未增加。同時(shí)在月經(jīng)來(lái)潮結(jié)束一段時(shí)間后，陰道部還將出現(xiàn)淋漓的、咖啡色的分泌物，同時(shí)還將伴有下腹部隱痛情況出現(xiàn)。這種疼痛類(lèi)似于脹氣的感覺(jué)，好像氣體憋在腹部，無(wú)法排出。
3、若是女性體內(nèi)的黃酮功能不健全，將會(huì)造成其卵泡發(fā)育不良，或是導(dǎo)致其分泌的雌性激素與孕激素比例失調(diào)，且失調(diào)的情況會(huì)很?chē)?yán)重。此時(shí)，女性會(huì)表現(xiàn)為，月經(jīng)的周期變短，月經(jīng)的來(lái)潮較為頻繁。進(jìn)而便引發(fā)出了不孕、流產(chǎn)情況的出現(xiàn)。此時(shí)的流產(chǎn)，多發(fā)于懷孕的早期。
孕酮低吃以下食物有助于調(diào)理：
1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。
2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。
3、因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn)：
（1）色鮮味香能促進(jìn)食欲。
（2）含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，延緩衰老。
（3）含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。
（4）所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
如果已被醫(yī)生確認(rèn)為孕酮低，也不要太擔(dān)心。需要積極配合醫(yī)生的治療，可以通過(guò)藥物來(lái)補(bǔ)充孕酮，使它達(dá)到正常的水平。當(dāng)然，不愿意吃藥的，也可以通過(guò)食療來(lái)治療?？傊杏粋€(gè)健康而又聰明的新生命是必須的，同時(shí)保持一個(gè)愉快的心情，也很重要。備孕的媽媽可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和閱讀的方式來(lái)放松心情，心態(tài)好了，其它的一切，都不是問(wèn)題了。
