懷孕后，孕媽出現(xiàn)這種感受，暗示胎兒臍帶受壓迫了！

懷孕時，孕媽會感到各種身體不適，尤其是到了孕晚期，隨著胎兒的長大，孕媽越發(fā)的能感受到胎兒給孕媽帶來的身體變化，懷孕后，如果孕媽出現(xiàn)這種感受，暗示胎兒臍帶受壓迫了，孕媽一定要知道哦。

孕晚期，如果孕媽出現(xiàn)身體疲倦感受，而且伴隨著胎兒的躁動，左動動、右動動比較頻繁，很大可能說明胎兒臍帶受壓迫了，有可能是臍帶繞頸，導(dǎo)致寶寶不舒服哦。

怎樣盡可能避免胎兒臍帶受壓迫呢?

1、不要過度彎腰

一般情況下，孕媽正常彎腰不會壓迫到胎兒的，但過度彎腰會增加孕媽腹部壓力，影響到整個血液循環(huán)而壓迫到胎兒，胎兒在受壓迫下就容易躁動，這時候就容易導(dǎo)致胎兒臍帶繞頸，因此，孕期，媽媽應(yīng)盡量不要長時間彎腰，彎腰時也要注意幅度，以免胎兒臍帶受壓迫哦。

2、注意適當(dāng)活動

孕期，媽媽適當(dāng)?shù)幕顒涌梢猿浞治胙鯕猓疫€有利于改善孕媽的心情，還對胎兒的大腦發(fā)育非常有好處，很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是可以有效減少胎兒臍帶受壓迫的可能。