懷孕初期怕冷是屬于正常的現(xiàn)象嗎？如何減輕早孕的反應(yīng)？

在懷孕的初期，孕婦怕冷也是屬于正常的現(xiàn)象的。
因?yàn)樵谠袐D懷孕后的前三個(gè)月，肚中的胎盤還是屬于發(fā)育的不完全的時(shí)間段的。
所以說，孕婦的體溫是會(huì)偏高的，并且會(huì)有怕冷的現(xiàn)象出現(xiàn)的。
等到三個(gè)月后，孕婦子宮中的胎盤發(fā)育的比較的完全了。
怕冷的情況會(huì)有所緩解，所以說，在懷孕的初期，女性怕冷是屬于正常的現(xiàn)象的。
并不需要要過分的擔(dān)心的。
但是，在懷孕的初期，必要的保暖措施孕婦則也是一定需要做好的。
以免造成感冒。

以清淡口味為主，注意 每天要少食多餐，不要挑食，多吃水果。
早晨起床會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐 癥狀，這是因?yàn)榭崭沟脑?，晚上可在床邊放點(diǎn)愛吃的零食，早上起來就放點(diǎn)在口中，會(huì)有所緩解癥狀！
如果有的人愛吃酸性的食物，在這個(gè)時(shí)期可以多吃點(diǎn)酸的，但不要吃山楂。檸檬汁或者醋拌菜，可以增加食欲。
在這個(gè)時(shí)期，可以適當(dāng)多喝點(diǎn)粥，粥最好也以清淡為主，例如大米粥，小米粥，八寶粥等。多喝點(diǎn)清淡的湯。
多食用粗糧雜糧， 以補(bǔ)充纖維素，預(yù)防孕期可能出現(xiàn)的便秘，并能補(bǔ)充B族維生素，多吃新鮮水果蔬菜牛奶等。