首先我們需要明確，配方奶應(yīng)該喝到什么時(shí)候?
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的廣告跟你說喝到1歲，有的說喝到3歲好像并沒有明確的答案。適用于1歲以上寶寶的三、四階段的奶粉廣告還會(huì)告訴你，這樣的配方奶當(dāng)中添加了礦物質(zhì)和更多營(yíng)養(yǎng)元素，可以讓寶寶更加聰明，同時(shí)免疫力更好，寶寶少生病!實(shí)際上1歲之后，三、四階段的配方奶不是必須的，實(shí)際上國(guó)際上關(guān)于兒童營(yíng)養(yǎng)的權(quán)威機(jī)構(gòu)都沒有推薦一歲以上孩子喝配方奶的，沒有證據(jù)表明喝配方奶會(huì)優(yōu)于喝鮮奶。
但其實(shí)，寶寶6個(gè)月以前，只有母乳和配方奶能夠滿足他們的營(yíng)養(yǎng)需要。但為了實(shí)現(xiàn)最佳的生長(zhǎng)發(fā)育，最好純母乳喂養(yǎng)，也就是不給寶寶除母乳以外的任何食物或飲料，包括不喂水，但寶寶可以攝入口服補(bǔ)液鹽、滴液和糖漿(維生素、礦物質(zhì)和藥物)。而且有條件給孩子母乳喂養(yǎng)的媽咪也應(yīng)該盡量給寶寶母乳喂養(yǎng)。因?yàn)槟溉橐廊皇莾?yōu)于配方奶的哦!
但是寶寶六個(gè)月之后，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求增加，無(wú)論母乳或配方奶都無(wú)法單獨(dú)為寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。因此，要及時(shí)加添加充足、安全和合理的輔食。但這時(shí)母乳和(或)配方奶仍然應(yīng)該是寶寶的主要食物。
●回答：
一歲以內(nèi)的寶寶如果不喂母乳，唯一合適的、安全的，可以滿足他們主要營(yíng)養(yǎng)需求的只有配方奶。
什么時(shí)候可以添加鮮奶?
首先我們要明確添加鮮奶制品和直接喝鮮奶有什么不同?
6個(gè)月后，一些鮮奶制品就可以出現(xiàn)在寶寶的輔食中了，比如酸奶、奶酪。它們來(lái)源于鮮奶，又不同于鮮奶。它們中的一部分蛋白質(zhì)已經(jīng)被益生菌分解成易于吸收的小分子，所以6-12個(gè)月的寶寶也可以消化它們;同時(shí)由于牛奶蛋白含量減少，也不容易引起嚴(yán)重過敏反應(yīng)。另外，在添加輔食后，如果寶寶對(duì)牛奶蛋白不過敏，加入少量的鮮奶用于輔食的制作(比如烤面包、蛋糕)，也是沒有問題的。需要注意的是，一歲前不要“喝”鮮奶，“喝”比“吃”容易攝入過多，容易替代母乳或配方奶，容易引起營(yíng)養(yǎng)問題。
●回答：
寶寶滿一歲后就可以喝鮮奶了。
但鮮奶和配方奶粉究竟哪種才是更好的選擇?
(注：母乳仍然優(yōu)于鮮奶和配方奶)
一些權(quán)威機(jī)構(gòu)這樣說：
●世界衛(wèi)生組織《6-24月非母乳喂養(yǎng)指南》：
到1歲，大多數(shù)寶寶都可以和家庭其他成員吃一樣的食物了;全脂牛奶在生命的頭2年很重要。不推薦將脫脂牛奶作為2歲以內(nèi)的兒童主要食物，因?yàn)椴缓匦璧闹舅?、缺乏脂溶性維生素并且腎負(fù)荷較高。低脂牛奶可以在12個(gè)月之后添加。
當(dāng)你不方便購(gòu)買到價(jià)格合適、可以安全喂養(yǎng)新鮮牛奶(比如你找不到或者負(fù)擔(dān)不起強(qiáng)化食品或者補(bǔ)充劑)，你可以選擇配方奶粉。
●香港地區(qū)衛(wèi)生署：
家長(zhǎng)可讓幼兒(一歲后)飲用較配方奶便宜的牛奶(包括鮮牛奶、冷藏或保鮮裝UHT牛奶、或全脂奶粉)。家長(zhǎng)無(wú)須為幼兒轉(zhuǎn)用成長(zhǎng)或助長(zhǎng)配方奶 攝取額外營(yíng)養(yǎng)。
一歲幼兒已能從多樣化的飲食中攝取所需的營(yíng)養(yǎng)，此時(shí)奶只是他們均衡飲食的一部分。幼兒每日飲用360—480毫升奶，大致已足夠提供他們所需的鈣質(zhì)。這個(gè)時(shí)候，孩子已經(jīng)可以喝比配方奶便宜很多的牛奶了，包括巴氏殺菌奶、利樂枕奶或全脂奶粉等，而不必食用特別的成長(zhǎng)或助長(zhǎng)配方奶(即3段、4段)補(bǔ)充額外營(yíng)養(yǎng)。
