1. 側(cè)躺式
優(yōu)點(diǎn)：能夠讓你在分娩后的幾周得到更多的休息。你需要的只是一個(gè)枕頭來(lái)支撐你和BB。特別適合剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦使用。
步驟：首先你需要側(cè)躺，頭枕在枕頭上。然后BB側(cè)躺到床上，面向你的一方，嘴和你的乳頭成一直線，下半身貼近你(你可以直接躺在床上，也可以讓孩子讓在你的手臂上)。讓乳頭接近BB的嘴巴，你可以用手指來(lái)托著乳房。中途可以換邊，同時(shí)要注意把孩子抱起來(lái)看是否需要打嗝。
2. 足球式
優(yōu)點(diǎn)：這種姿勢(shì)適用于那些吃奶有困難的BB，同時(shí)還可以有利于媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時(shí)候可以調(diào)整BB的位置。
步驟：讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發(fā)上，將他置于你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然后在孩子頭部下面墊上一個(gè)枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳頭。
