對于純母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，在沒有正式添加輔食之前（大約是6個月之前）不用額外補充水分，但是對于奶粉喂養(yǎng)的寶寶來說，可就讓媽媽頭疼了：聽說吃奶粉寶寶容易便秘，再加上其中的鈉鹽含量比較高，所以必須在兩頓奶之間為寶寶加水。
我們一直強調(diào)媽媽們一定照本宣科的育兒，要提升自己的科學(xué)思維，那就是看到新的說法時自己可以具備辨別此說法正確的能力，而不是人云亦云。
母乳喂養(yǎng)要喝水嗎
曾經(jīng)我們提出純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外加水，是因為母乳90%的成分是水。從人體的正常需要來說，的確不用額外加水。但對于奶粉喂養(yǎng)6個月以內(nèi)的寶寶來說，媽媽們從此也不用將“必須兩奶之間加水”當(dāng)做一項硬性任務(wù)。
如果寶寶喜歡喝白水，那么無論奶粉喂養(yǎng)還是母乳喂養(yǎng)，媽媽不要去阻止寶寶，作為照護者的我們只需要幫助孩子掌握適當(dāng)?shù)臄z入量就可以了。
如果寶寶出現(xiàn)了發(fā)熱或者是腹瀉，多喝白水一定是有好處的，雖然母乳的成分90%都是水，但是它畢竟不是真正的白水哦。媽媽們可不能認(rèn)為母乳喂養(yǎng)的寶寶不能喝水呢。如果夏天天氣很熱，適當(dāng)給寶寶喂白水也是不錯的消暑選擇。
如果寶寶的尿液基本無色，或者呈淡黃色，說明孩子體內(nèi)水分充足，不需額外補水。媽媽們沒有必要非逼著寶寶喝。相反小嘴巴干干、尿液色較深的時候是需要補水的，此時再去探討寶寶是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)又有什么意義呢？
所以說：媽媽們沒必要每天去糾結(jié)或者是上網(wǎng)查各種各樣的公式，去計算究竟給寶寶補充多少水合適？每個寶寶有他獨特的個性，是否需要額外喝水，主要是看寶寶自身的狀態(tài)，比如我們可以通過定期量體重的方式去判斷寶寶的增長是否在正常范圍內(nèi)，這起碼表明此時的水量并未影響寶寶的奶量，因為至少寶寶是正常發(fā)育著的。再比如通過尿液和孩子的喜愛去決定是否需要加水。
