能夠?qū)崿F(xiàn)純母乳喂養(yǎng)，應(yīng)該是媽媽們最值得驕傲的事情。隨著寶寶的一天天長(zhǎng)大，母乳的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)越來越不能夠滿足于他的需求了，所以，在合適的時(shí)候可以考慮為寶寶斷掉母乳了。有的媽媽奶水非常的充足，以至于她們想盡了各種方法來斷掉母乳，可是效果卻不明顯而且時(shí)間還很長(zhǎng)，這讓急于斷奶的媽媽們好生心急。
其實(shí)，想要迅速有效的斷掉母乳也不是不可能的事情，只要你掌握了回奶的食物或者藥物是完全可以做到的。回奶的食物和藥物最具代表性的就那么幾種，還等什么接下來就讓小編一起帶大家來認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)吧。
回奶的食物或者藥物
回奶的食物
大麥茶：大麥40克，每天當(dāng)水喝，幾天就可回奶。
花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。
韭菜：回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。
苦瓜：苦瓜是寒涼食物，多吃能夠幫助回奶。
綠茶：可以在斷奶期間代替開水，幫助媽媽回奶。
螃蟹：螃蟹是寒涼的食物，有回奶的作用。
山楂：生山楂、干山楂都可回奶。
生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。
生冷辛辣的東西：啤酒、茶葉、霍香正氣水、巧克力等。
味酸的蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。
